Жирная кожа лица у мужчин: причины и способы борьбы. Секреты для мужчин по уходу за кожей лица Жирная кожа носа у мужчин лосьон

Начать систематический уход за лицом для мужчин никогда не поздно: возрастные изменения даже удастся повернуть вспять. Кожа - это орган, который нуждается в специальном уходе, и, делая процедуры, вы просто поддерживаете свое здоровье, как и во время работы в тренажерном зале. Чтобы получить результат, понадобится лишь усвоить базовые правила.

Как определить свой тип кожи

Многие мужчины начинают ухаживать за кожей лица только после появления акне, покраснений, морщин. Хотя с помощью продуктов для ухода можно избавиться от неприятных проявлений, профилактика станет лучшим способом решения проблем. Но чтобы подобрать правильный уход, нужно определить тип кожи:

Используйте косметические продукты, предназначенные именно для вашего типа: достаточно прочитать пометку на упаковке. Этим правилом нередко пренебрегают обладатели комбинированной кожи: они пытаются совместить разные средства, покрывая нос, лоб и подбородок продуктами для , а на щеки и скулы нанося крем с плотной текстурой. Но четко разделить зоны не удастся, поэтому проблемы только усугубятся.

Очищение: как удалить загрязнения

Процедуры по уходу за кожей лица начинаются с очищения, которое нужно делать по утрам. Откажитесь от мыла в пользу пенки для умывания, подходящей для вашего типа, и удалить загрязнения и отмершие клетки станет легче. Повторяйте очищение и вечером, чтобы избавиться от скопившегося кожного жира и бактерий, способствующих закупориванию пор.

Как правильно умываться? Запомните следующие правила:

Не используйте обычное мыло, поскольку его ингредиенты слишком агрессивны. Если же вы не можете отказаться от привычного варианта, хотя бы найдите продукт с глицерином, маслом оливы и жожоба, что сократит потери влаги.

Также не увеличивайте частоту процедур, надеясь справиться с излишней активностью сальных желез. Эффект при уходе за кожей мужчины будет прямо противоположным, ведь чем чаще вы удаляете излишки секрета, тем быстрее он выделяется. Достаточно умываться 2 раза в день, правильно выбрав пенку, чтобы избавиться от загрязнений.

Подробнее узнать об уходе за лицом для мужчин можно из видео:

Выбирайте средство с гликолиевой кислотой, поскольку она ускоряет отшелушивание отмерших слоев.

Скраб: почему мужчинам он нужнее, чем женщинам

Скрабирование, или пилинг, направлено на удаление отмерших клеток, что позволяет сделать глубокое очищение и улучшить доступ кислорода к живым тканям. Представители сильного пола могут пренебречь этой процедурой, сочтя, что она нужна только женщинам. И совершат ошибку: пилинг необходим мужчинам, поскольку облегчает бритье и предотвращает появление вросших волос.

Применение скраба мало отличается от умывания: для начала ополосните лицо теплой, но не горячей водой, нанесите средства по уходу и вотрите круговыми движениями. Уделите дополнительное внимание области носа и лба, не забудьте про шею. Затем смойте скраб прохладной водой, промокните кожу полотенцем и беритесь за привычное средство для бритья.

Для ухода за мужским лицом необходимо приобрести продукт, подходящий для вашего типа кожи, тогда его действие окажется эффективным.

Делайте скрабирование 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи (для сухой частоту уменьшают до 1 раза в 2 недели). Злоупотреблять процедурой не стоит, иначе у вас возникнут жалобы на сухость, покраснения или чрезмерно активную работу сальных желез.

Как увлажнять кожу, чтобы продлить молодость

Хотите предотвратить раннее появление морщин? Вам поможет косметика для мужчин с увлажняющим эффектом. В вашем распоряжении продукты, которые оказывают комплексное действие:

• дарят клеткам необходимую влагу;
• улучшают тонус кожи.

Дополнительные меры: скорректируйте образ жизни

1. Пейте больше жидкости (6-8 стаканов воды в день), но сократите потребление кофе и алкоголя.
   
2. Не налегайте на сладкое, иначе на коже появятся воспаления. Помните, что опасность представляют не только печенье, пончики и сладкие газированные напитки, но и магазинные йогурты и протеиновые батончики.
   
3. Старайтесь сократить время пребывания на солнце, поскольку действие ультрафиолета замедляет производство коллагена. В результате покровы утрачивают эластичность, и лицо покрывается морщинами.
   
4. Задумавшись, как ухаживать за кожей, не пропустите главный фактор — полноценный отдых. Выделяйте 7-8 ч для сна, чтобы организм успел восстановиться, и появление морщин удастся отсрочить. Но если вы среди недели отдыхали недостаточно, не надейтесь наверстать упущенное в выходной, ведь телу нужен регулярный покой.
5. Никотин, попадающий в организм при курении, уменьшает выработку коллагена и плохо сказывается на циркуляции крови. В результате цвет лица ухудшается, а вокруг рта появляются мелкие морщинки — признаки преждевременного старения. Отказавшись от сигарет, вы продлите свою молодость.
   

Скорректировав свои повседневные привычки, вы очень быстро заметите улучшения.

Заключение

Чтобы хорошо выглядеть, понадобится лишь добавить к средствам для бритья продукты, направленные на очищение, отшелушивание мертвых клеток и увлажнение. Выберите их с учетом типа кожи, и регулярное использование обязательно даст результат!

Термин «мужская косметика» появился недавно, но сейчас уже не вызывают удивления такие понятия, как мужской пилинг, крем для чувствительной кожи мужчин или мужской тоник для лица. А ведь раньше считалось, что косметика создана исключительно для прекрасной половины человечества, а мужчины красивыми быть не обязаны. Но с возрастом у мужчин и женщин происходят практически одинаковые необратимые процессы в коже, в связи с чем появляются морщины, заломы, брыли и сухость кожи.

Именно поэтому мужское лицо точно так же, как и женское, нуждается в регулярном уходе и правильном подборе косметических средств. Безусловно, мужской уход за кожей отличается от женского, но в целом правила одинаковые: очищение, отшелушивание, тонизирование, увлажнение и защита!

Мужская кожа нуждается в регулярном уходе и правильном подборе средств

Особенности мужской кожи

Следует заметить, что мужчинам больше повезло с кожей, чем женщинам. Во-первых, в их эпидермисе содержится больше коллагена и эластина, что делает мужскую кожу на 20% плотнее, чем у женщин. Неблагоприятные условия и механическое воздействие (регулярное бритье) не способно нанести серьезный вред мужской коже. Во-вторых, под действием тестостерона кожа становится грубее и толще, а процессы старения в ней протекают медленнее и не так выражено, как у женщин. Кроме того, на коже мужчин практически не появляются шелушения и воспаления.

Единственное, что может доставлять неудобства некоторым мужчинам - жирность кожи, провоцируемая всё тем же тестостероном. Но все нежелательные явления, как правило, появляются у молодых мужчин и легко нейтрализуются грамотным ежедневным уходом. А вот после 45 лет мужская кожа вступает в новый период: вследствие постоянного снижения уровня мужских гормонов андрогенов выработка кожного сала снижается, кожа становится более сухой и склонной к появлению морщин.

В связи с постоянным бритьем со временем кожа лица у мужчин становится более чувствительной, поскольку тончайший верхний защитный слой регулярно снимается лезвиями бритвы. Также бритье провоцирует усиление эпителизации кожи и разрастание рогового слоя, а значит, мужчины больше чем женщины нуждаются в постоянном отшелушивании и восстановлении пострадавшей кожи.

После 50 лет снижается активность потовых желез, что становится причиной появления капиллярной сетки, особенно вокруг носа и на щеках. Также снижается тонус тканей, овал лица постепенно «съезжает» вниз, появляется пастозность, брыли и глубокие носогубные складки. С возрастом у мужчин становятся более выраженными мешки, круги под глазами и так называемые гусиные лапки - сеточка мелких морщин вокруг глаз. Поэтому с возрастом уход за кожей должен быть более тщательным.

Алгоритм ухода за мужской кожей

Мужской уход за кожей в целом похож на женский - с той лишь разницей, что возрастные рамки более широкие, поскольку у мужчин старение более отстрочено. Для мужчин, которые желают выглядеть ухоженно и молодо долгие годы, существуют некоторые правила ухода за кожей, напрямую зависящие от возраста.

Очищение кожи

Важная часть ухода, которую никогда нельзя пропускать. Мужчины, в отличие от женщин, не наносят макияж, а значит, их кожа не требует многоступенчатого глубокого очищения. Но, учитывая усиленную работу сальных желез, мужская кожа также нуждается в качественном очищении.

• От 16 до 25 лет. Возраст, когда подросток превращается в мужчину, особенно сильно влияет на кожу. В этом промежутке времени сальные железы работают в усиленном режиме. Поэтому с 16 до 25 лет мужчина должен особенно внимательно отнестись к процессу очищения кожи. Средства для умывания должны быть достаточно щелочными, чтобы качественно смыть остатки себума с кожи, в противном случае могут появиться гнойнички и угри. Систематическое отсутствие очищения кожи чаще всего и становится причиной подростковых прыщей у парней.
• От 25 до 45 лет. В этом возрасте сальные железы работают в нормальном режиме, а значит, коже больше не требуется агрессивное умывание «до скрипа». На данном этапе можно остановиться на мягких очищающих гелях и пенках для лица. Умываться необходимо дважды в день: с утра, чтобы смыть жир, скопившийся на коже за ночь, и вечером, для смывания жира, грязи и пыли, осевшей на лице за день.
• После 45 лет. В этот период кожного сала у мужчин становится всё меньше, а значит, необходимость постоянного очищения отпадает. Полноценно умываться мягким средством можно вечером, а утром разрешается просто ополоснуть лицо теплой водой. В этом возрасте возможно появление сухости и стянутости кожи, поэтому можно ориентироваться на собственные ощущения и очищать лицо столько раз, сколько необходимо для чувства комфорта.

Отшелушивание верхнего слоя кожи

Отшелушивание рогового слоя кожи (или пилинг) также является неотъемлемой частью полноценного ухода за мужской кожей. При регулярном деликатном снятии верхнего омертвевшего слоя эпидермис гораздо активнее насыщается кислородом, усиливаются обменные процессы в клетках и замедляется старение кожи. Пилинг следует проводить не чаще одного раза в неделю, чтобы не травмировать кожу.

• От 16 до 25 лет. В этом возрасте отшелушивание очень важно, поскольку помогает удалить с поверхности кожи грязь, жир и бактерии. Качественный пилинг эффективно очищает поры, снижает выработку кожного сала и обновляет кожу. Поскольку в столь молодом возрасте кожа плотная и сильная, для наилучшего результата можно пользоваться абразивными скрабами - например, соляным или кофейным. Главное - не поцарапать кожу, а лишь слегка помассировать её до появления здорового румянца.
• От 25 до 45 лет. В этом возрасте все усилия мужчин должны быть направлены на отсрочку процессов старения кожи, поэтому лучше остановить свой выбор на кислотных пилингах. Если до 35 лет можно проводить мягкие поверхностные пилинги на фруктовых кислотах, то после 40 лет целесообразно перейти на серединные и глубокие пилинги на основе салициловой и трихлоруксусной кислоты. Такие пилинги довольно агрессивны, но способны полностью обновить верхний слой эпидермиса и частично стереть первые признаки возрастных изменений.
• После 45 лет. Учитывая возрастные изменения в работе сальных желез, в данном возрасте для достижения наилучших результатов идеальным выбором для мужчин станут энзимные или ферментативные пилинги. Они мягко отшелушивают верхний слой кожи, не травмируя и не пересушивая её. Вступая в реакцию с верхним слоем эпидермиса, ферменты аккуратно снимают мертвые клетки, полируют и разглаживают кожу. Энзимные пилинги подходят даже для гиперчувствительной, куперозной, сухой и атоничной кожи.

Тонизирование кожи

С тонизированием кожи все намного проще: в любом возрасте кожа нуждается в этом завершающем этапе очищения. Дело в том, что во время умывания мыльными средствами с кожи смывается тонкая липидная пленка, которая защищает кожу от внешних раздражителей и неблагоприятных условий.

После воздействия щелочи, которая содержится во всех очищающих пенках и гелях, временно нарушается кислотно-щелочной баланс кожи. Для восстановления этого баланса её необходимо протереть тоником, подобранным под тип кожи. Единственное возрастное отличие в том, что после 45 лет рекомендуется пользовать тониками, не содержащими спирт, поскольку он сушит и без того сухую возрастную кожу.

Увлажнение кожи

Главный этап ухода за кожей, который должен присутствовать у мужчин всегда и в любом возрасте. Увлажнение предполагает ежедневное нанесение на кожу увлажняющих кремов, гелей, эмульсий или масок. Фактически, увлажнение кожи в наибольшей мере влияет на её состояние, упругость, молодость.

• От 16 до 25 лет. В этом возрасте кожа прекрасно справляется с сухостью посредством выделения себума и плотного липидного слоя, удерживающего влагу внутри эпидермиса. Как правило, в молодом возрасте требуется минимальное увлажнение кожи и только тогда, когда в этом есть необходимость - например, если периодически появляется чувство стянутости после умывания. Для легкого увлажнения подойдут жидкие эмульсии и нежирные гели, не оставляющие после себя пленки на поверхности кожи. Достаточно пользоваться увлажняющим средством один раз в день или в моменты дискомфорта и сухости.
• От 25 до 45 лет. Изменения в этом временном промежутке еще не настолько заметны, но клетки эпидермиса уже постепенно теряют коллаген и эластин, а значит, кожа требует дополнительной подпитки. С целью дополнительного увлажнения можно использовать плотные кремы с содержанием натуральных масел, например, карите или жожоба, а также гиалуроновой кислоты и глицерина, который удержит влагу внутри кожи. Уход с кремом должен стать неотъемлемым вечерним ритуалом каждого мужчины среднего возраста. Если есть необходимость, крем можно наносить также утром, отдавая предпочтение дневному крему нежирной текстуры. В этом возрасте мужчинам также показано еженедельное использование питательных масок, как кремовых, так и тканевых.
• После 45 лет. Стремительная потеря коллагена, истончение и высушивание кожи влечет за собой постоянную потребность в интенсивном увлажнении и смягчении. После 45 лет следует остановить свой выбор на плотных и жирных, глубоко увлажняющих кремах. Наносить их лучше на ночь, когда кожа активнее всего обновляется и восстанавливается. Поскольку в этом возрасте тип кожи меняется в сторону сухого и чувствительного типа, нанесение увлажняющих средств должно стать постоянной рутиной, которую нельзя пропускать.

Защита кожи

Этот пункт ухода является универсальным, и больше применим к мужчинам в возрасте от 16 до 50 лет. Позже защита кожи уже не имеет смысла. Речь идет о защите от ультрафиолетового излучения. При систематическом воздействии на кожу прямых солнечных лучей эпидермис истончается, кожа покрывается пигментными пятнами, стремительно высыхает и стареет. Для того чтобы минимизировать фотостарение кожи, необходимо регулярно пользоваться средствами с SPF-фактором.

Защита имеет смысл в молодом возрасте, поскольку предотвратить появление пигментных пятен у мужчин гораздо проще, чем устранить уже имеющиеся. Мужчинам (как и женщинам) настоятельно не рекомендуется загорать без защитного крема и в солнечные дни выходить на улицу без предварительного нанесения такого крема на лицо.

Несомненно, мужчины не настолько обеспокоены появлением морщин, как женщины, но это вовсе не означает, что сильный пол морально готов быстро постареть! Правильный уход за кожей способен значительно оттянуть время появления возрастных изменений, улучшив не только внешний вид, но и настроение.

Причины жирной кожи лица могут быть самыми разными. Ранее данное явление считалось исключительно подростковой проблемой. Однако исследований ученых подтвердили, что жирная кожа может наблюдаться у людей самого разного возраста.

Как выглядит

Обычно жирная кожа наблюдается в районе Т-зоны, которая включает нос, подбородок и лоб. Внешне она кажется лоснящейся и маслянистой.

Нередко такая дерма создает впечатление неопрятности и имеет неровную поверхность. Для нее характерен тусклый цвет и серый оттенок.

На жирную кожу с большим трудом ложится косметика. С помощью пудры и тонального крема можно устранить блеск лишь на некоторое время. Проблемные зоны могут поражать и туловище – обычно в районе спины и груди. Нередко люди, страдающие данной проблемой, жалуются и на повышенную жирность волос.

При недостаточно тщательном очищении от излишков сала секрет с отмершими частицами кожи провоцирует закупоривание пор. Как следствие, наблюдается их воронкообразное расширение. По внешнему виду такой эпителий часто похож на апельсиновую кожуру.

Помимо избыточного блеска и расширенных пор, кожа имеет склонность к появлению комедонов. Под данным термином понимают черные точки, которые локализуются в отверстиях сальных желез.

Многие люди с таким типом дермы жалуются на появление акне и милиумов – белых угрей. На лице нередко можно разглядеть сосудистые сеточки. Если на фоне увеличения синтеза кожного сала меняется его качественный состав, развивается такая патология, как себорея.

В некоторых случаях жирная кожа имеет склонность к шелушению. Это кажется странным, однако данное явление обусловлено скоплением отмерших частиц кожи на поверхности лица.

Если на дерме длительное время присутствуют симптомы воспаления, очень важно своевременно обратиться к дерматологу, который сможет подтвердить или исключить демодекоз.

Чтобы определить причины избыточной жирности дермы, может требоваться обследование дерматолога, эндокринолога, гастроэнтеролога. Женщинам часто нужна консультация гинеколога-эндокринолога.

Преимущества

Хотя такой тип эпителия нуждается в особенном уходе, он имеет целый ряд достаточно много существенных преимуществ.

К основным достоинствам можно отнести следующее:

• без труда удается подобрать средства для ухода, поскольку дерма не отличается повышенной чувствительностью;
• благодаря внутренним процессам, которые протекают в клетках, можно сохранить их структуру и молодость лица на долгое время;
• морщины появляются довольно поздно;
• благодаря естественному образованию жирового слоя не происходит испарения влаги и наблюдается естественная защита от негативных факторов.

Данный тип дермы в меньшей степени подвергается фотостарению и долгое время сохраняет свою эластичность. Если жирность эпителия развивается в подростковом возрасте, со временем кожа может стать комбинированной.

Видео: Полезная информация

Почему кожа лица стала жирной

Существует довольно много важных факторов, которые способны провоцировать повышенную жирность кожи – патологии внутренних органов, особенности питания, применение лекарственных средств или неправильный уход.

В отдельных случаях установить причину данной проблемы самостоятельно не удается. В такой ситуации нужна консультация дерматолога.

Питание

Одним из ключевых факторов, который приводит к повышенной жирности эпидермиса, считается нарушение в режиме питания.

Если в меню присутствует слишком много копченостей, жареных и соленых блюд, риск появления данной проблемы значительно увеличивается.

Аналогичным эффектом обладают сладости, пряные и острые продукты. Также состоянию дермы могут навредить газированные напитки, кофе, сдобная выпечка. Еще одним важным фактором является питание всухомятку или дефицит витаминов. Чтобы справиться с проблемой, нужно сбалансировать свой рацион.

Проблемы со здоровьем

Основной причиной данной проблемы является гормональный дисбаланс, а именно – повышенное содержание гормона тестостерона в организме.

Чаще всего данная проблема возникает у девушек подросткового возраста. Также гормональные изменения возможны в период беременности и менопаузы.

В большинстве случаев проблема проходит самостоятельно после нормализации гормонального фона. Как следствие, кожа становится комбинированной. Однако в некоторых ситуациях все происходит по-другому. Причина кроется в неправильном уходе.

Помимо этого, существует целый ряд состояний, которые становятся причиной избыточной жирности эпителия:

1. Болезни пищеварительной системы. Такие патологии довольно часто провоцируют кожные проблемы. Употребление вредных продуктов и прочих веществ приводит к сбоям в работе организма. В результате не только наблюдается жирная кожа, но и выпадают волосы, лицо приобретает нездоровый оттенок, на нем появляются фурункулы.
2. Авитаминоз. Данный симптом обычно появляется весной. Как следствие, кожа подвергается угревым высыпаниям, на ней возникает жирный блеск. Потому при первых же симптомах подобных проблем стоит пропить курс витаминов.
3. Генетическая предрасположенность. Если у ближайших родственников имеется жирная кожа, вероятность появления данной проблемы значительно возрастает.
4. Постоянные стрессы, хроническая усталость, давление окружающих. Все эти факторы крайне отрицательно сказываются на работе органов. В такой ситуации важно обеспечить организму полноценный отдых. Иногда и вовсе требуется смена места работы.
5. Психические болезни и прочие поражения центральной нервной системы. При выявлении подобных проблем нужна квалифицированная медицинская помощь.
6. Хронические инфекции. Такие патологии тоже могут приводить к избыточной жирности дермы.
7. Сахарный диабет. Эта болезнь представляет собой полисистемное нарушение, которое поражает все органы и системы.
8. Кахексия, истощение женского организма. Как следствие, наблюдается дефицит строительного материала для выработки женских гормонов. Это влечет повышение уровня мужских половых гормонов.
9. Ожирение. Повышенная жирность кожных покровов может быть обусловлена избыточной потливостью и неправильным питанием.
10. Поликистоз яичников. Данное явление тоже связано с избыточным количеством мужских половых гормонов.
11. Гиперандрогенизм у мужчин. Повышение содержания мужских половых гормонов может быть обусловлено применением синтетического тестостерона. Это нередко требуется мужчинам для наращивания мышечной массы.
12. Патологии печени. К ним относят гепатит, жировую дистрофию. Повышенная жирность кожи обусловлена тем, что печень не может полноценно выполнять свою интоксикационную функцию и выводить лишние гормоны. В этом случае характерным проявлением считается жирная кожа в области лба и носогубных складок.

Медикаменты

Причиной повышенной жирности дермы может стать применение лекарственных средств, которые содержат витамины группы В и йод.

Перед началом приема любых медикаментов следует проконсультироваться с врачом, каким образом препараты повлияют на состояние кожи.

Если побочные эффекты возникают, нужно подобрать безопасные аналоги.

В некоторых ситуациях причины жирной кожи лица у женщин обусловлены необходимостью применению гормональных препаратов. В таком случае обязательно нужно получить врачебную консультацию.

Специалист назначит необходимые исследования и по их результатам скорректирует терапию.

Косметика

Избыточное применение активных очищающих средств, которые обезжиривают лицо, лишь усугубляет проблему. В ответ на удаление кожного жира организм начинает вырабатывать его еще сильнее. Таким образом он пытается защититься от обезвоживания.

Косметологи советуют пользоваться гелями без содержания щелочи и спирта не более 3 раз в сутки.

Еще одним распространенным фактором, приводящим к данной проблеме, являются механические поражения дермы. Специалисты категорически запрещают выдавливать прыщи и угри. В них скапливается жир и прочие продукты регенерации кожи. При повреждении пор вместо небольшого прыща есть риск развития серьезного воспаления.

Причиной жирности дермы может стать частое применение пилинга и скрабов.

Такие средства провоцируют механическое повреждение, что становится причиной развития воспалительного процесса и чрезмерной сухости. Чтобы защититься от подобных проблем, кожа начинает намного сильнее продуцировать жир.

Избежать подобных проблем поможет внимательное изучение инструкции к применению косметических средств. Обычно пилинги можно использовать не более 3 раз в неделю.

Провоцирующим фактором может стать применение некачественной косметики, которая имеет жирную или маслянистую основу.

Чтобы избежать подобных проблем, к выбору средств для ухода за лицом нужно относиться очень внимательно. Это же касается подбора декоративной косметики.

Источники данной проблемы у мужчин

Причины жирной кожи лица у мужчин могут быть разными.

Основным фактором специалисты считают наследственную предрасположенность. Если родители имеют данную проблему, скорее всего, она коснется и детей.

Следующей по значимости причиной является питание и общее состояние человеческого организма. Благодаря сбалансированному рациону удается нормализовать состояние дермы.

Повышенная выработка сала может быть результатом избыточного потребления сахара и углеводов.

Если изменить рацион и включить больше белковых продуктов, жирность кожи значительно уменьшится. При этом важно учитывать, что диета должна быть сбалансированной.

Также на состоянии кожи может сказываться количество воды. Суточная норма составляет 30-40 мл на каждый килограмм массы тела. При этом нужно пить не кофе или соки, а чистую воду без газа.

Людям, которых беспокоит состояние дермы, следует исключить курение. Никотин пагубно сказывается на здоровье в целом. Под его влиянием поры расширяются и быстрее происходит их закупоривание.

Нередко причина проблем кроется в нарушении правил личной гигиены. На коже часто возникает пленка, которая состоит из загрязнений, пыли, сала и пота. Данная смесь наполняет поры, провоцируя их воспаление. Как следствие, развивается угревая сыпь.

Если пренебрегать правилами гигиены, справиться с данной проблемой не поможет ни одно средство. Умываться нужно утром и вечером. Также ежедневно следует принимать душ. Если мужчина ходит в спортзал, принимать душ следует после каждой тренировки. Это поможет смыть следы пота и загрязнений.

В появлении жирного блеска есть вина гормонов, которые продуцирует организм мужчины.

Одним из основных считается тестостерон. С возрастом синтез данного элемента уменьшается, и кожа становится более сухой. Максимальная выработка этого гормона наблюдается в 16-35 лет.

Виновником избыточного количества кожного сала может быть и другой гормон, который считается производным от тестостерона. Его избыточное количество может спровоцировать не только образование прыщей, но и более опасные состояния. В такой ситуации обязательно требуется консультация дерматолога и эндокринолога.

Иногда причина появления проблем обусловлена приемом отдельных медикаментозных средств.

Такая реакция у мужчин часто наблюдается вследствие потребления биодобавок, которые используются для наращивания мышечной массы или повышения потенции.

Даже препараты, которые имеют натуральный состав, могут приводить к повышенной жирности. В результате есть риск нарушения работы внутренних органов и желез.

Причины жирной кожи могут быть самыми разными. Чаще всего они связаны с наследственной предрасположенностью, изменением баланса гормонов и нарушениями в режиме питания. В отдельных случаях причина может крыться в наличии серьезных заболеваний. В таких ситуациях не удастся обойтись без квалифицированной врачебной помощи.

Фото: До и после

Мужская кожа отличается от женской в силу физиологических и гормональных причин.

Отличительные характеристики мужской кожи:

толстая, с неровным рельефом;

вырабатывает больше себума, чем женская, поэтому более жирная;

склонна к закупорке пор и образованию комедонов;

волокна коллагена плотнее, чем у женской кожи;

медленнее стареет;

с более активным кровотоком;

реже бывает чувствительной.

Кожа мужчин чаще всего относится к жирному типу © iStock

Причины жирности мужской кожи

«Кожа мужчин отличается от кожи женщин, ведь огромное влияние на нее оказывают мужские половые гормоны и их производные, которые усиливают активность выработки кожного сала», - объясняет Марина Каманина, эксперт марки L"Oréal Paris.

Поры мужской кожи шире, и себума она вырабатывает больше, поэтому часто относится к жирному типу. Если не использовать правильно подобранные очищающие средства (например, с черным углем, глиной или салициловой кислотой), есть риск появления прыщей и воспалений, акне.

Как улучшить внешний вид кожи: грамотный уход

Первый и главный совет - тщательно очищать. Если взглянуть правде в глаза, на большее мужчин сподвигнуть довольно сложно.

Умывание

Умываться обладателям жирной кожи лучше всего с помощью пенки или геля с содержанием таких сорбентов, как активированный уголь и морские экстракты. «Уголь позволит эффективно избавить поры от излишков себума», - говорит Марина Каманина.

Тонизирование

Если уговорить мужчину использовать тоник хотя бы раз в неделю, есть шанс, что тонизирование войдет в привычку - настолько заметен результат. «Использование тоника или лосьона после умывания освежит кожу и подготовит к нанесению крема. Также тоник дезинфицирует и подсушивает кожу, сужает поры, оказывает матирующий эффект», - говорит эксперт марки La Roche-Posay Андрей Прокофьев.

Уход

Да, кожа у мужчин плотнее, чем у женщин, но без достаточного увлажнения она может стать обезвоженной и уязвимой. Тем более что на мужскую кожу действует один травмирующий фактор - бритье. Каким бы аккуратным оно ни было, верхний слой кожи повреждается, и ее защитные функции снижаются. Восстановить их поможет увлажняющий крем, гель или эмульсия.

Полезный компонент в мужской косметике - салициловая кислота. Кремы на ее основе помогут избежать появления жирного блеска и закупорки пор.

«Салициловая кислота эффективна для химического пилинга: растворяя связи между роговыми клетками на поверхности кожи, она позволяет деликатно избавляться от них, разглаживает кожу», - комментирует Марина Каманина.

Отшелушивание

Раз в неделю используйте эксфолиант. При выборе обращайте внимание на продукты с гладкими полимерными частицами, потому что измельченные косточки фруктов могут травмировать кожу. А ваша цель - избежать механических микроповреждений на коже, то есть предотвратить раздражение.

После бритья увлажните кожу с помощью крема или эмульсии © iStock

Меры предосторожности

Мужская жирная и очень жирная кожа склонна к появлению угревой сыпи - акне. После периода обострения на лице остаются следы - рубцы постакне или так называемая постпигментация.

«Частое последствие угревой болезни - изменения цвета кожи, или дисхромии. У светлокожих людей они появляются в виде избыточной пигментации на месте разрешившихся высыпаний, а у смуглых - в виде застойных синюшных пятен. Дисхромии возникают после длительного воспаления и травматизации кожи при самостоятельных попытках вскрыть угри».

Именно поэтому лечить акне надо своевременно, а с воспаленными участками обращаться - осторожно. И ни в коем случае не давить прыщи самостоятельно, лучше записаться на профессиональную чистку лица к косметологу-дерматологу.

Что нужно знать о бритье

Каждый сеанс бритья, с одной стороны, помогает отшелушиванию отмерших клеток. А с другой, травмирует кожу, особенно если в процессе появляются порезы. Кроме того, кожа многих мужчин реагирует на бритье раздражением и покраснением.

Чтобы избежать негативных последствий, дерматологи рекомендуют как можно чаще менять лезвия в бритвенном станке - в идеале после 3–4 использований. Еще один совет - как следует высушивать станок после использования и не хранить его в душевой кабине, чтобы не провоцировать размножение на нем бактерий.

Обзор средств

Для очищения

Для увлажнения

Только в 21 веке уход за лицом для мужчин перестал считаться чем-то странным, неприемлемым и даже порочным. Устаревшие взгляды остались в прошлом и соблюдение гигиены и элементарных процедур ухода являются абсолютно естественными как для женщин, так и для мужчин.

Конечно, чаще всего в арсенале сильного пола не столь обширный список косметологических средств и процедур, но даже так называемый «набор минимум» позволит сохранять молодость, свежий внешний вид и мужской шарм на долгие годы.

Чем мужская кожа отличается от женской?

В косметологии любые процедуры по уходу должны начинаться с определения типа кожи. Уход за кожей лица для мужчин – не исключение, особенно когда существует ряд отличий и особенностей. Первым существенным отличием является более прочный слой дермы, хотя количество жира у мужчин немного меньше, чем у женщин.

Еще одной особенностью мужской кожи лица являются более хрупкие сосуды, хотя соединительные ткани крепче, чем у женщин. Также у мужчин более интенсивно работают потовые и сальные железы, что тоже стоит учитывать.

Важно понимать, что уход за кожей лица мужчин отличается в первую очередь по своему подходу. Представители сильного пола предпочитают выбирать способы ухода, которые будут занимать меньше всего времени, но при этом дадут наибольший эффект. Также к особенностям ухода добавляется бритье, качество которого будет иметь существенное влияние.

В уходе за лицом мужчины комплексное воздействие будет наиболее эффективным. Оно идеально сочетается с тем минималистическим подходом, который предпочтителен для большинства мужчин. Одним из основных видов ухода является пилинг, который дополняется регулярным тонизированием и очищением лциа. После 30 лет к списку добавляется ежедневный крем для лица и области вокруг глаз. Обычно этого достаточно для того, чтобы получить внушительный результат.

Мужские типы кожи такие же разные как у женщин?

Перед началом ухода за лицом мужчинам нужно обязательно определить свой тип кожи. Обычно выделяют следующие виды:

• Жирный – отличается повышенной жирностью и блеском. При ощупывании может ощущаться маслянистый след на пальцах. Часто появляются прыщи или черные точки;
• Сухой – самый чувствительный вид. Быстро реагирует на мороз, после умывания кожа может стягиваться;
• Комбинированный – сочетает в себе свойства предыдущих типов. Например, щеки чувствительные и часто пересыхают, а Т-зона отличается повышенной жирностью;
• Нормальный – самый редкий тип, кожа здоровая, имеет матовую структуру. Количество прыщей и камедонов минимально.

Очень часто мужской уход за лицом ограничивается лишь обычным умыванием с мылом, хотя в большинстве случаев этого будет недостаточно. Кожа постоянно подвергается воздействию внешней среды, потому нужно уделять достаточно внимания для ее очищения. Важно не только очищать поры и вовремя устранять омертвевший слой эпидермиса, но и выбрать правильные средства.

Косметологи советуют умываться с использованием моющих и очищающих средств только один раз в день, а вот просто умываться водой можно без ограничений. Важно, чтобы вода была комнатной температуры (допускается брать немного холоднее или теплее от комнатного уровня). Предпочтительно использовать фильтрованную воду.

Также необходимо помнить о том, что при использовании кремов или прочих средств для ухода, в том числе и мицеллярной воды, в конце дня кожу необходимо очистить от их следов.

Чтобы сделать кожу гладкой и упругой, лучшим выбором будет пилинг. Средства для ухода за кожей лица у мужчин можно выбирать как можно жестче, не опасаясь травм или механических повреждений. Исключение составляют люди с сухой и чувствительной кожей, для которой лучше подойдут умеренные скрабы.

Важно проводить процедуру регулярно, чтобы очищать поры от омертвевших частичек эпидермиса, грязи и пыли, с которой ежедневно контактирует кожа, а также прочих микрочастиц. Пилинг не только сделает кожу более здоровой и живой, но и существенно упростит процедуру бритья, а также предотвратит врастание волосков. Рекомендовано проводить процедуру не чаще одного раза в неделю.

Правильно выбранный крем – это не только уход за лицом у мужчин, но и его защита. Использовать его на постоянной основе в молодом возрасте не стоит, это становится необходимым лишь после 40 лет, но в некоторых случаях без крема или геля не обойтись. Самым распространенным видом кремов являются увлажняющие средства. Их рекомендовано наносить на кожу лица и шеи каждый раз, после бритья или тщательного умывания с использованием моющих средств. Перебарщивать с использованием крема не стоит, так как это может привести к закупориванию пор и создавать неприятный жирный блеск.

Спустя 10-15 минут после нанесения крема необходимо проверить, насколько он впитался, а также в случае необходимости удалить все остатки средства с помощью ватного диска.

Важно уделить внимание и качественному бритью, от которого будет зависеть состояние кожи. Часто мужские средства по уходу за лицом в виде универсальных кремов или гелей, которые можно использовать как для брить, так и для увлажнения. Это не только удобно, но и эффективно. Также стоит позаботиться о качественной бритве, одноразовых станков лучше избегать, так как они сильно травмируют кожу и провоцируют раздражение.

Если вы хотите добиться идеального сухого бритья, то отлично подойдет электробритва. При выборе станков особое внимание нужно уделить остроте лезвий и технологии бритья. Также важно помнить, что движения нужно выполнять только вдоль роста волос, а для умывания использовать холодную воду. Мужчинам с нежной и сухой кожей лучше использовать лосьоны или гели после бритья с регенерирующими компонентами.

Если в юном возрасте кожа мужчин не требует особого ухода и достаточно соблюдать основные правила ухода, то с возрастом все начинает существенно меняться. Уход за лицом у мужчин после 30 создает кардинальное отличие от тех, кто не выходит за рамки употребления обычного мыла или геля. Использование увлажняющих кремов становится более рекомендованным, а в некоторых случаях будут актуальны даже средства с омолаживающими компонентами (пептиды, витамины и т.д).

Также кожа чаще нуждается в тонизировании, потому прибегать к этой процедуре лучше не только после бритья, но и после каждого умывания с использованием тоников.

Как и у женщин, уход за лицом мужчин после 40 становится более тщательным и частым. Количество тестостерона, который определяет состояние и молодость кожи, существенно снижается с возрастом, потому помимо ухода необходимо следить за питанием и образом жизни.

Основной проблемой является увядание кожи. Хоть мужчинам ухаживать за лицом можно не так тщательно, как женщинам, некоторые процедуры станут обязательными. Можно использовать ультразвуковые и химические пилинги, хотя важно соблюдать все рекомендации косметологов по уходу за кожей после процедуры. Также немалой популярностью пользуются маски, которые имеют выраженный омолаживающий и оздоравливающий эффект.

Хоть уход за кожей и не так популярен среди сильной половины населения, но мы советуем вам использовать хотя бы базовую схему: умывание, тонизирование, увлажнение. И обязательно следите за своими губами. Сегодня легко можно найти специальные бальзамы для мужчин.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!