Большой подбородок у девушки как скрыть. Как убрать второй подбородок в домашних условиях: простая лицевая гимнастика

Двойной подбородок — это подкожный жир, который закладывается в подчелюстной области эстетически неприглядной кожной складкой. В большинстве случаев второй подбородок появляется у людей, после 35 лет, когда кожа начинает терять тонус и по причине возрастных изменений набирается лишний вес. Особо заметен этот дефект, а соответственно и неприятен, у людей с короткой шеей и явно невыраженной нижней челюстью.

Как убрать двойной подбородок быстро в этом случае и без особых затрат - тема нашей сегодняшней статьи.

Мини-операции

Все большей популярностью у женщин пользуются мини-операции, во время которых через небольшой разрез откачивают подкожный жир. Операция длится от 10 до 20 минут под общим наркозом. В послеоперационный период необходимо надевать компрессионную маску. Через две недели швы затянутся, станут менее заметными и можно будет вести образ жизни, к которому вы привыкли.

Этот метод самый быстрый и эффективный по удалению излишков жира. Бывают случаи, когда для проведения операции есть медицинские противопоказания:

Сахарный диабет;

Плохие показатели свертываемости крови;

Наличие злокачественных опухолей;

Порок сердца.

Возникает вопрос: как убрать на лице второй подбородок без операционного вмешательства? В этом случае, стоит применить мезотерапию.

Мезотерапия

Мезотерапия - это введение лекарства для расщепления подкожной жировой массы с помощью микроинъекций. Инъекции вводятся местно и в малых количествах. Противопоказаниями в этом случае будут только боязнь иглы либо аллергическая реакция на используемый препарат.

Выбирая мезотерапию, как способ эффективно убрать двойной подбородок, рассчитывайте, что потребуется как минимум 10 процедур.

Если же требуется ускорить процесс восстановления красоты, то параллельно надо проделать курс массажа.

Массаж

Восстановить тонус мышц шеи и вернуть четкий контур овалу лица поможет очень простой и действенный массаж, который можно делать самостоятельно. Делается он легкими пощипываниями области шеи и подбородка большим и указательным пальцами в быстром режиме.

Начните массаж от центра подбородка ближе к овалу лица. Делая частые и быстрые захваты пальцами подкожного слоя, двигайтесь в сторону уха. Ни в коем случае не допускайте растягивания кожи. В том же темпе возвращайтесь в сторону подбородка и повторите все заново. Добившись легкого покалывания в проблемных зонах, начните поглаживать кожу тыльной стороной ладоней с легким надавливанием.

Затем проведем все те же манипуляции с шеей. Обязательно уменьшите силу пощипывания, кожа в этой зоне значительно нежнее.В конце легко погладьте шейку от подбородка в сторону ключицы.

Такие щипки улучшают циркуляцию крови, о чем будет свидетельствовать розовый цвет кожных покровов. Хороший кровоток очень важен для насыщения тканей кислородом. Делайте массаж каждый день и через одну неделю увидите положительную динамику.

Как скрыть двойной подбородок с помощью одежды и прически

Если все перечисленные способы эффективно убрать двойной подбородок не помогли, постарайтесь правильно подобрать гардероб.

Самая распространенная ошибка - попытка спрятать проблемную зону за высокой горловиной водолазок. Это только привлечет лишнее внимание. Носите глубокие вырезы, оголите шею и ключицу. Варианты с таким декольте можно подобрать как из классической одежды, так и из спортивной.

Придайте объем своей прическе - этим вы отвлечете внимание от зоны шеи. Конский хвост и короткий стильный боб - абсолютно идеальные варианты прически. А в случае с коротко стриженным бобом, ещё и практично.

Видео по теме статьи

Как скрыть второй подбородок с помощью макияжа: 5 приемов

Чтобы убрать косметический дефект второго подбородка, используют профессиональные кремы, упражнения для этой области, порой исправляют осанку или даже делают хирургическую операцию. Но в краткосрочной перспективе второй подборок можно хорошо скрыть с помощью макияжа.

1 Контурирование

Эта техника макияжа позволяет визуально изменить контур лица. Выполняется она следующим образом:

Лицо очищают с помощью тоника, мягкого по воздействию, после делают пилинг и наносят легкий крем с увлажняющим эффектом;
- минут через 10-15 следует промокнуть кожу ватным диском или салфеткой для удаления излишков крема;
- после этого полагается нанести на лицо ровный слой тональной основы с легкой текстурой, цвет которой будет идентичен естественному цвету кожи;
- румяна или пудра (на пару тонов темнее) накладываются на область нижней части подбородка и верхней части шеи;
- далее для более естественного результата необходима тщательная растушевка, особенно в нижней части шеи;
- потом с помощью более светлой пудры следует обработать переносицу, лоб и кожу вокруг глаз.

Все средства, применяемые для такого макияжа, должны быть матовыми, иначе они создадут противоположный желаемому эффект.

Новинки сезона

2 Высветление

Делается с помощью матовой светлой пудры. Предназначенной для этого кистью пудру следует нанести на всю зону подбородка и чуть-чуть высветлить линию челюсти. И чтобы оттенки не выделялись неестественно ярко, обязательно нужно будет хорошо растушевать пудру.

3 Бронзер

Применяется для того, чтобы визуально отвлечь внимание от проблемной зоны второго подбородка на шею. Для этого потребуется темный оттенок бронзера (на тон или два темнее естественного цвета кожи). Ровным слоем он наносится на шею и, желательно, щеки. Последнее делают для того, чтобы лицо выглядело более естественным, а переходы оттенков казались более мягкими.

4 Макияж губ

Губы тоже способны как привлечь внимание к подбородку, так и отвлечь от него. Надо помнить, что броская, яркая губная помада обязательно прикует взгляд окружающих и ко второму подбородку. Поэтому губы стоит красить в телесные оттенки, при этом профессиональные визажисты предлагают предварительно наносить на них гигиеническую помаду. А контуры губ подчеркнуть карандашом, цвет которого будет идентичен их собственному, природному оттенку.

5 Макияж глаз

Глаза при правильном макияже могут эффективно отвлечь внимание от проблемной зоны второго подбородка. Рекомендуется делать дневной, повседневный макияж тенями нейтрального цвета, что визуально увеличивает глаза. Вечерний же вариант хорошо выполнять в темных, ярких, приковывающих внимание оттенках. Тушь надо нанести на ресницы в два слоя. Она должна быть объемной, а цвет - черным.

Второй подбородок становится настоящей проблемой для женщин. Из-за него легко потерять уверенность в своей привлекательности. Бороться с лишней складкой под подбородком сложно. Быстро решить эту проблему может только хирургическая коррекция. Однако не спешите применять радикальные методы. Сначала объявите «домашнюю войну». Как убрать второй подбородок в домашних условиях? Вам в помощь массажи, натуральные маски, лицевая гимнастика, ну и, конечно, упорство и желание быть красивой.

Среди распространенных косметических недостатков второй подбородок занимает первое место. Считается, что это - проблема женщин с лишним весом и тех, кому «далеко за 30». Оба утверждения - мифы. Двойной подбородок может появляться у стройных молодых девушек. Однако лишний вес и годы действительно накладывают отпечаток на формы подбородка, делая их расплывчатыми.

С дефектом можно бороться в привычных условиях - дома. Эффективные упражнения и проверенные процедуры, направленные на коррекцию лицевого контура, займут минимум времени. Если делать их регулярно, то результат обеспечен.

Почему появляется проблема

Вторым подбородком называют избыточное скопление жировых отложений в сочетании с наличием лишних кожных складок внизу лица. Причины появления у женщин такого косметического дефекта могут быть абсолютно разными. К самым распространенным относятся следующие пять.

1. Гены . Некоторые нюансы внешности определены наследственностью. Если у ближайших родственников был двойной подбородок, то высока вероятность получить его «в наследство».
2. Анатомические особенности . Существуют предпосылки для появления: длина шеи, массивность подбородка. Важен угол, который «создает» шея и челюсть. Когда нижняя челюсть имеет слабовыраженный контур - риски, что под подбородком появится избыточный жир, а кожный покров провиснет, увеличиваются.
3. Возраст . Дерма со временем стареет и теряет упругость. Это приводит к провисанию мягких тканей, что особенно заметно на шее. Если в силу возрастных изменений лицо «сползает» - образовывается второй подбородок. Когда кожа провисает, появляется «индюшачья шея».
4. Вес . Подбородочно-шейная зона - своеобразная «ловушка» для жира. Здесь он откладывается первоочередно, а «уходит» - последним. Избыточный вес способствует формированию двойного подбородка. Однако спровоцировать появление проблемы может и резкий сброс веса. Колебания килограммов растягивают кожный покров, делают его слабым, поэтому через время под челюстью образовывается кожно-жировая складка.
5. Неправильные привычки . Если злоупотреблять солью, жирными продуктами, острой пищей, то происходит задержка воды. Это неизбежно приводит к набору лишних килограммов и формированию дополнительного подбородка. Привычка сутулиться и использование высокой подушки тоже увеличивают вероятность, что отражение в зеркале перестанет радовать.

Способствуют формированию двойного подбородка различные нарушения функций щитовидной железы. При наличии тревожных симптомов нужно обратиться к эндокринологу. Если скопление тканей под челюстью обусловлено заболеванием, сначала нужно вылечить болезнь, и только потом заниматься коррекцией внешности.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях: простая лицевая гимнастика

Работать над совершенствованием своей внешности можно в привычных домашних условиях. Как избавиться от второго подбородка? Решить проблему поможет простой гимнастический комплекс. Существует разная гимнастика от второго подбородка. Никто не запрещает комбинировать методики. Вот пять вариантов, доказавших свою эффективность.

1. «Книга» . Походите десять минут, положив себе на голову книгу. Упражнение знакомо тем, кто работает над своей осанкой. Однако оно поможет забыть и о косметическом дефекте. Помните, что сутулость и обвислая кожа под челюстью взаимосвязаны.
2. «Груз» . Представьте, что на нижнюю часть лица вам прикрепили тяжеленный груз. Запрокидывайте неспешно голову назад, как будто груз вам мешает. Возвращайтесь к исходному положению так же не спеша.
3. «Высунь язык» . Эффективными упражнениями от второго подбородка принято считать те, где задействован язык. Попробуйте достать кончиком языка до своего носа, а потом дотянитесь до низа челюсти. Второй вариант - «выписывать восьмерки».
4. «Кулаки» . Подперев челюсть кулаками, опускайте до максимума голову вниз. Ваши кулаки должны создавать противодействие.
5. «Взгляд на ноги» . Лягте на спину, положив нижние конечности за голову. Оторвите голову от поверхности с максимальным напряжением шеи. Попытайтесь увидеть пальцы ног. Задержаться в такой позиции следует около минуты.

Самые простые упражнения против второго подбородка - повороты либо наклоны головы. Их выполнять можно даже на рабочем месте.

Худые щеки и преображение контура лица за неделю

Двойной подбородок часто появляется, если лицо пухлое, дерма дряблая, обвисшая. Если это - ваш случай, важно решить несколько вопросов сразу: «вырисовать» красивый контур лица, «убрать» щеки и подтянуть кожный покров. В идеале еще и результат должен быть виден сразу. Как убрать второй подбородок и щеки за неделю? Или это за гранью фантастики? Существует специальный гимнастический комплекс, который поможет решить проблему быстро.

• Надуйте щеки . Имитируйте ртом перекатывание шарика. Не размыкайте губы при выполнении упражнения.
• Губы сложите в позиции «трубочка» . Пропойте все гласные буквы. Повторяйте несколько раз подряд.
• В ротовую полость наберите воздух . Выдыхайте его через рот небольшими «порциями». Выпускание должно происходить толчками.
• Зубами зажмите ручку или карандаш . Имитируйте «воздушное» написание слов. При выполнении по максимуму напрягайте шейные мышцы, лицевые мускулы.
• Голову вверх . Осуществляйте движения подбородком, чтобы нижняя губа захватила верхнюю.

Чтобы уже через семь дней увидеть результат, упражнения от второго подбородка и щек рекомендуется повторять ежедневно, в идеале - по три раза. Если не придерживаться трехразового правила, то заметный эффект наступит не раньше, чем через три-четыре недели.

Массаж избавит от двойного подбородка

Если хочется закончить борьбу с двойным подбородком за короткий срок (неделю-две), нужно обязательно дополнить лицевую гимнастику самомассажем, который:

• улучшает кровообращение эпидермальных клеток;
• активизирует обменные процессы на клеточном уровне;
• способствует активному рассасыванию отложений.

Как сделать массаж от второго подбородка дома? В этом нет ничего сложного. Выбирайте один из четырех проверенных вариантов или пробуйте каждый раз новый вид массажа.

1. Похлопывания . Такой массаж считается самым простым. Однако его эффективность впечатляет. Нанесите на подбородок питательный крем. Сомкните пальцы, тыльной стороной ладони делайте по подбородку быстрые похлопывания. Двигайтесь от шеи до края челюсти. Чем дольше будет длиться процедура, тем лучше. Минимальное время - две минуты.
2. Пощипывания . В проблемной зоне должно быть хорошее кровообращение. Это ускорит борьбу с двойным подбородком. Улучшить кровообращение можно с помощью щипков. Такой вид массажа должен длиться не меньше сорока секунд за один подход.
3. «Медовый» массаж . Нужно намазать проблемную зону медом. Массировать подушечками пальцев, пока кожа не покраснеет. Движения должны быть плавными, круговыми. Растягивать дерму категорически запрещено: так проблема только усугубится. Остатки продукта после массажа нужно смыть, подпитать зону кремом.
4. Массаж с помощью полотенца . Предварительно нужно приготовить раствор: размешать соль и сок лимона (1:1) в одном стакане фильтрованной воды. Полотенце смочить в получившемся растворе, скрутить жгутом. Взяться за края, активно хлопать по подчелюстной области.

Массаж - далеко не «нежная» процедура. Не осторожничайте, не бойтесь боли: только от интенсивных движений будет результат. Однако переусердствовать не стоит: все-таки после массажа не должны оставаться синяки. При процедуре не допускается оттягивание кожи.

Подходящие маски

В борьбе за красивый контур лица важно использовать комплексный подход. Так удастся закрепить результат. Гимнастику и массажи рекомендуется дополнить хенд-мейд средствами. Маски от второго подбородка в домашних условиях приготовить легко: для этого используют косметологическую глину, мед, лимон, дрожжи. Отзывы поклонниц домашней косметологии свидетельствуют о том, что проверенные натуральные средства против двойного подбородка работают не хуже магазинных. Маски, представленные в таблице, подтягивают кожу, избавляют от дряблости, возвращают эластичность.

Таблица - Маски против двойного подбородка

Быстро убрать второй подбородок, применяя натуральные смеси, не получится. Их обычно рассматривают как вспомогательную методику. Но при регулярном использовании натуральные косметические средства позволяют не только добиться желаемого эффекта, но и закрепить результат.

4 спасительных правила макияжа

Если избавиться от недостатка пока не получается, не стоит отчаиваться. Пока вы продолжаете работу над идеальным контуром, на помощь придет декоративная косметика. Скрыть второй подбородок с помощью макияжа можно, если придерживаться четырех правил.

1. Используйте темный корректор для маскировки «лишнего» . Нужно приложить лист к нижней челюсти и затемнить кожу, что будет выступать из-под листа. Линия коррекции должна быть восходящей. Так черты станут заостренными, лицо будет выглядеть подтянутым.
2. Выделяйте светлой пудрой центр подбородка . Светлый оттенок должен преобладать на нижней челюсти до линии нанесения корректора.
3. Делайте скулы выразительными . Выделив скулы, можно «перетянуть» внимание с двойного подбородка. Такой прием особенно актуален, если лицо круглое, щеки большие.
4. Акцентируйте на глазах . Чтобы проблемная зона нижней части лица была менее заметной, нужно выделить глаза. Для губ лучше выбрать светлые оттенки.

Проблема, как убрать двойной подбородок, знакома даже звездам. Такая проблемная зона есть у Кристины Агилеры, Бритни Спирс, Джессики Симпсон, Камерон Диаз. Однако глядя на их фото в глянцевых журналах, тяжело в это поверить, за что нужно сказать «спасибо» не только визажистам, но и стилистам. Следуйте звездным секретам: выбирайте одежду с декольте, не носите длинные серьги, смените прическу на удлиненный боб. Все эти хитрости отвлекут внимание от проблемы, пока вы будете трудиться над ее решением.

«Хлопайте по второму подбородку, и он исчезнет!», - отзывы и советы женщин, которые избавились от проблемы

Проверено на себе - два упражнения, которые за короткое время уберут у вас второй подбородок:
1. Напрягите мышцы шеи, произнося букву «ы», расслабтесь. Повторите минимум 100 раз до ощущуения усталости.
2. Интенсивно похлопайте себя по подбородку тыльной стороной ладони - минимум 50 раз.
Не ленитесь, выполняйте ежедневно утром и вечером, результат не заставит себя ждать.

Второй подбородок – косметическая проблема , с которой борются многие дамы. Далеко не всегда он является результатом излишней «пышности» или появляется в зрелом возрасте. Дополнительная складка на шее может быть обусловлена генетикой. Даже молоденькие стройняшки не застрахованы от подобной неприятности. Как с ней справиться? В ход идут и специальные упражнения , и дорогостоящие кремы и маски, и хирургическая коррекция . Сегодня мы расскажем о самом простом способе – с помощью макияжа.

Контурирование. Выигрышная техника макияжа

Контурирование – использование различных оттенков макияжа и световых эффектов – позволяет визуально скорректировать форму лица и скрыть даже значительные недостатки. Такая техника нанесения макияжа идеальна для проблемного нижнего контура: удлиненного или слишком маленького подбородка, массивной челюсти и, конечно же, складок на шее.

Этапы макияжа

Светокорректирующий мейк-ап кажется сложным лишь на первый взгляд. На самом деле, после нескольких «тренировок» с ним легко справится любая девушка. Самое главное – четко соблюдать обозначенную последовательность:

1. Подготовительный этап. Очистите кожу мягким тоником, сделайте пилинг, затем нанесите любой легкий увлажняющий крем. Примерно через 10 минут промокните лицо бумажной салфеткой или ватным диском, удаляя излишки. Спонжем или кистью нанесите тональную основу. Предпочтение лучше отдавать легкой текстуре, можно использовать ВВ-средства.
2. Затемнение. Для контурирования вам понадобится пудра и бронзатор (или румяна) на несколько тонов темнее вашего натурального оттенка кожи. Все средства должны быть матовыми, лишний блеск приведет к противоположному эффекту. Темная пудра наносится по нижней линии подбородка и верхней части шеи. Переход к нижней части шеи должен быть максимально естественным – постарайтесь тщательно растушевать пудру.
3. Выравнивание контура. Чтобы затемненная зона не выделялась, нужно обработать пудрой и другие части лица. На картинке указаны места нанесения темных и светлых тонов. Для высветления лба, центральной части носа и области вокруг глаз можно использовать хайлайтер. Он может совпадать с оттенком вашей кожи либо быть на тон светлее.
4. Зоны коррекции. Играя с цветом, вы можете скрыть и другие недостатки внешности. Для уменьшения носа и придания ему «контурности» нанесите темную пудру на крылья, избегая серединки. Чуть-чуть затемните зону под носом – так вы сделаете его визуально короче.
5. Высветление подбородка. Вам понадобится белая матовая пудра или тени. Небольшой кисточкой наносим их на весь подбородок (до края нижней губы), затем слегка высветляем линию челюсти. Не забывайте о растушевке, в противном случае линии будут слишком ярко выделяться.

Финишный этап макияжа – нанесение тонкого слоя пудры. Цвет подбирайте в соответствии с вашим тоном кожи. Не забудьте припудрить всю шею.

Просмотры: 22

Короткие сапоги уверенно удерживают позиции в модных трендах 2017 года. На показах новых коллекций популярные обувные бренды представили актуальные модели в ковбойском и байкерском стиле. Очень популярны в этом сезоне короткие сапоги на шпильке с верхом, плотно облегающим щиколотку, и классические варианты с круглым или заостренным носком на невысоком устойчивом каблуке.

Просмотры: 26

Куртки с коротким рукавом уже несколько лет не покидают модных подиумов, и неслучайно. Эта модель верхней одежды стройнит фигуру и привлекает внимание к самой хрупкой и изящной части тела - кисти рук. Такая куртка не надоедает, а новые образы с ней можно придумывать каждый день, просто меняя перчатки или свитера.

Просмотры: 28

Американская дизайнер и коллекционер Айрис Апфель однажды сказала: «Если у вас уложены волосы и на вас хорошие туфли, то вы можете идти на улицу в чём угодно». И это правда – грамотно подобранная обувь способна преобразить любой образ. Сегодня речь пойдёт о многообразии женских закрытых туфель.

Просмотры: 27

Классической, потому универсальной моделью женских туфель остаются знаменитые лодочки. Они стали популярны в середине ХХ века благодаря стилю New Look, разработанному Кристианом Диором, и продолжают оставаться невероятно популярными. Пара изящных, женственных лодочек должна быть в гардеробе каждой женщины, поскольку такая обувь позволяет создать огромное разнообразие модных сочетаний.

Просмотры: 29

Модницы со всего мира могли заметить, что различные показы известных брендов пестрят интересными образами, где главным цветом выступает, как ни странно, именно черный. Благодаря его универсальности возможно создать любой образ, не волнуясь о том, что однотонность будет выглядеть странно. Черный прекрасно сочетается с черным, делая образ женщины утонченным и ярким, но не траурным даже без применени

Просмотры: 48

Бордовый - глубокий и насыщенный цвет - назван так в честь французского вина из провинции Бордо. Он получился путем смешения красного и коричневого. Некоторые его градации, например, марсала, имеют синие или фиолетовые нотки. В зависимости от оттенка, бордовый может быть теплым или холодным.

Просмотры: 158

Куртка с капюшоном - вещь удобная, стильная, практичная. Она надежно защищает от ветра и морозов. С чем носить облегченные или утепленные варианты разной длины и фасона? Все зависит от того, какой характер внешнего облика вам нужен. Поищите подходящие для вашего гардероба куртки с капюшоном известных брендов в нашем каталоге.

Просмотры: 2545

Слово «туфли» практически всегда вызывает в памяти образ изящной обуви на каблуке. Но существует немало модных моделей без него. Такие туфли позволяют создавать смелые образы, подходящие для серьезных дел или обычных прогулок.