Naša pleť potrebuje stálu ochranu pred negatívnymi vonkajšími podnetmi (z prostredia). Akýkoľvek typ pokožky tváre (mastná, kombinovaná, suchá) vyžaduje náležitú starostlivosť.

Najčastejšie nedostatok vlhkosti trpí kožou, ktorá je suchá. Nie je nezvyčajné, aby sme na seba poškodili našu kožu a vybrali sme nesprávnu starostlivosť. "Koža cez kožu je tak jednoduché ako preháňanie. Ak sa niečo pokazí, ihneď si všimnete, že zmeny nie sú k lepšiemu. Bunky epidermis začnú zomierať a ochranný film postupne zmizne. Výsledkom je, že na koži, kde sa baktérie dostanú, sa objavia mikrotrhly, čo ohrozuje zápal. Súhlasím, nie je to veľmi príjemná funkcia suchého typu pleti.

Ďalšou príčinou suchého kože môže byť dehydratácia tela. K pokožke bola zdravá a žiarivá, naša pleť potrebuje konštantnú nasýtenosť vlhkosťou zvnútra i vonku. Ak chcete vyčistiť pokožku a nasýtiť vlhkosťou, musíte postupovať krok za krokom.

umývanie

Proces umývania by sa mal stať každodenným rituálom. Prístup k nej musí byť starostlivo a jemne, brať do úvahy vlastnosti vašej pokožky a jej typu. Pretože pri nevhodnom umývaní je možné prelomiť ochrannú bariéru.

Peny a gély obsahujúce etylalkohol sa môžu používať iba v extrémnych prípadoch, lokálne (na miestach, kde sú vyrážky a na radu dermatológa).

Pre každodenné použitie si vyberte jemnejší a šetrnejší prostriedok na umývanie. Mäkké gély sú absolútne bezpečné a majú zmäkčujúce účinky.

tónovanie

Po praní navlhčite pokožku - to je povinné. Najlepšia tonická alebo micelárna voda (individuálne si vyberajte sami). Pokiaľ je koža podráždená, trenie tváre pomôže upokojiť zapálené škvrny na koži.

Navyše toniká prispievajú k rýchlemu prietoku krvi do horných vrstiev epidermis. Je to druh prípravku pred aplikáciou krému na pokožku. Vďaka zvýšeniu krvného obehu budú všetky prospešné látky v krému lepšie absorbované.

zvlhčovanie

Každý deň je potrebné používať špeciálne krémy. Denný hydratačný krém sa má aplikovať na predtým očistenú pokožku (zvážte typ pleti, to je hlavné kritérium pri výbere zvlhčovača). Voda je hlavnou zložkou krému. Zahŕňajú aj komponenty, ktoré dlhodobo zadržujú vlhkosť a tie, ktoré prenikajú hlboko do epidermy a naplnia ju živinami.

K dnešnému dňu získala maximálna popularita zvlhčovadlá obsahujúce glycerol a kyselinu hyalurónovú.

ochrana

"Ako chrániť pokožku tak, aby zostala hydratovaná počas dňa?" Táto otázka znepokojuje mnoho žien a riešenie je veľmi jednoduché. Spoľahlivou ochranou tváre je krém s opaľovacími prípravkami. Používajte kvalitné nástroje. Pred zakúpením tohto krému starostlivo preštudovať jeho zloženie a úroveň ochranného faktora, a potom vrásky a suchosť obejdete.

masky

Koža potrebuje dodatočnú výživu. Urobte si pravidlo: okrem toho raz týždenne vyživujte svoju tvár špeciálnymi maskami.

Oni, a môžete si kúpiť v obchode, alebo v lekárni. Užitočnosť týchto masiek je dlhá hydratácia pokožky a ochrana pred odparovaním vlhkosti.

Sochou, tvarovaním alebo modelovaním tváre je to v podstate vizuálna korekcia make-upu. A vzhľadom na skutočnosť, že niektoré časti sú zvýraznené a iné sú zakryté, je to ako hra svetla a tieňa na tvári. Teda tvár môže byť tenšia, nos a ďalšie časti tváre elegantnejšie.

A pomocou tejto metódy tvár vyzerá viac vizuálne, viac sa približuje k ideálu. A ideál, ako je známe, je oválna tvár, Ako príklad, tvár slávnej pop speváčky a model Rihanna.

Ak máte taký tvar a jemné tvárové funkcie, potom prakticky nemusíte robiť nič. Stačí zdôrazniť lícne kosti s tmavými odtieňmi a odľahčiť stred tváre.

Zdôrazňujeme tie časti tváre, ktoré chceme izolovať, a to pomocou zvýrazňovača. Zvyčajne sa jedná o strednú časť tváre, tj čela, okolo očí, pod obočím, nad obočím, most nosa, nad pery, bradu, uprostred. Ak je časť tváre široká, potom je aplikovaná vertikálne, ak je príliš úzka, potom horizontálna.

A zakrývame to, čo chceme skrývať. Tmavý korektor sa aplikuje pozdĺž obrysu tváre, lícnej kosti, čeľuste, krku a nosa, ak chceme, aby to bolo jemnejšie. Tu je to, ako to vyzerá na začiatku.

Ale potom sa staneš najreálnejšou hviezdou z obalu.

V tomto článku sa dozviete:

• Ako modelovať rôzne typy tvárí - základ korekcie
• Ako vytvoriť večerný "mokrý make-up"
• Jemná korekcia pre každý deň
• Jednoduchý variant kontúrovania bez ďalších prostriedkov

Tu je video tutorial, kde sú diskutované možnosti na opravu makeupu.

Formy tváre a očí, základ korekcie

A ešte jeden, veľmi užitočný video tutorial. Z ktorých sa naučíte, ako určiť tvar tváre a modelovať pravú tvár.

Formy osôb. ako zistiť tvar tváre. Ako urobiť obrys tváre. Ako si vybrať tvar obočia.

Sledované 2 video tutoriály, rozhodli sme sa na tvare vašej tváre a vedieť, ktoré časti je potrebné tmavnúť, a ktoré naopak odlíšiť ... A teraz definovaný spôsob, ako začať experimentovať s tvárou na sochárstvo. Koniec koncov, predtým než vyjdete na ľudí, je lepšie vyskúšať tieto veci najprv doma, s pocitom, zmyslom a vyrovnaním. To, že v prípade zlyhania, len umyť všetko preč a nie je neskoro v rovnakom čase.

Kontúrovanie je rozdelené na mokré a suché.

Wet - toto je niečo iné krémovú textúru, svetlé škvrny na bielej, svetlo ružovej a bronzu. Pre tmavé tmavé farby, ale nie červená farba, Tento typ kontúr je vhodnejšie pre večer von ako ťažšie a vyzerá najlepšie v umelom osvetlení.

Tu je verzia večerného mokrého make-upu.

Čo nepotrebujeme, budeme jesť, ale to, čo potrebujeme nakresliť! KONTROLA FACE!

• Po prvé, na tvár sa nanáša primér. Tento nástroj na vyhladenie kože tváre, skrytie nerovností, rovnako ako nebude "plávať" na váš make-up.
• Ďalej krém s hlasovou frekvenciou.
• Mastný korektor svetlého tónu alebo práškový krém ľahšieho tónu.

Na suché modelovanie sa používa prášok alebo tieň. Pre ľahkú časť: matná, lesklá alebo perleťová. Pre tmavú, rovnakú farbu spálenia. Tento ľahší makeup je vhodný na každodenné použitie.

Pozrite si výukový program o videu, kde veľmi detailne rozprávajú a ukážu, ako správne vykonať jemnú korekciu. Používa zmiešaný typ make-upu a tiež podrobne rozpráva, ako opraviť nos.

Jemné modelovanie alebo korekcia tváre pre každý deň

TRICKS: korekcia tváre: najjednoduchšia a najprirodzenejšia

Tu je najjednoduchší príklad korekcie tváre. Najprv uložíme tón na tvár a potom vezmeme ceruzku. Ak je vaša pokožka teplá, hnedá, studená, potom čierna. A namalíme ich malú časť ruky, kde budeme používať náš tonalnik a zmiešať ho s tým, čo je na našich rukách.

POZNÁMKA: Tónový krém by mal byť najprv aplikovaný na ruku, ľahko sa zahreje a ľahšie sa aplikuje.

Tak sme sa len, aby to trochu tmavšiu farbu a textúru zostávajú v podstate rovnaké. A potom to vyzerá oveľa prirodzenejšie a je lacnejšie, pretože nemusíte kupovať ďalšie kozmetika, A on rastie veľmi rýchlo.

Pozrite sa sami

Takže ste sa naučili, ako sa robí konturing tváre pre rôzne typy ľudí, ako sa robí vlhký večer variantu modelovanie, ako vykonať jednoduché nastavenie pre každodenný make-up a najjednoduchšie, prírodné možnosť interpolácie tvaru tváre.

V zime má takmer každá žena problémy s kožou. Aby ste ich vyriešili, nemusíte kupovať drahú kozmetiku, stačí si vyrobiť prirodzené tvárové masky.

Každý dom má také jednoduché produkty ako zemiaky, mrkva, jablká, zelený čaj ... Na ich základe môžete pripraviť masky a pleťové vody, ktoré pomôžu vyriešiť mnohé problémy vašej pokožky.

Na jar má takmer každá žena známky dehydratácie kože - olupovanie, podráždenie, strata tonusu a lesku. A to nie je prekvapujúce. Hlavným problémom chladnej sezóny je suchý vzduch v priestoroch, pretože vykurovacie batérie pracujú v plnej sile.

Pomôcť oživiť unavenú pokožku, prirodzenú a efektívne masky   doma - to sú masky vyrobené z prírodných produktov. Prírodné prostriedky bohaté na vitamíny, minerály a stopové prvky sú v každom dome. Vašou úlohou je vyťažiť z prírody to najlepšie a nechať kožu znovu kvitnúť.

Maska od odlupovania kože

Mrkva. Obsahuje vitamíny A, D, H, E, PP, skupinu B, železo, jód, esenciálne oleje, vápnik a fosfor. Ak sa vaša pleť začala odlupovať, skúste vytvoriť masku varenej mrkvy. Takže otvorte mrkvu, rozmiešajte ho vidličkou, pridajte 1 čajovú lyžičku rastlinného oleja. Smrite zmes na tvár a po 10 minútach ju umyte.

Prírodné omladzujúce masky

Môžete tiež robiť prírodné masky doma od kapusty, ktoré sú užitočné ako prírodná kozmetika Sayuri. Listy kapusty sú bohaté na draslík, síru, horčík, vitamíny. Zvlášť užitočný je vitamín C, bez ktorého nie je možné vyrábať kolagén, ktorý je zodpovedný za mladistvosť kože. Preto sú kapustové masky užitočné pre akékoľvek problémy.

Ak je vaša pokožka suchá, môžete jednoducho vložiť do tváre umývaných listov kapusty.

Ak je koža mastná, listy listujte v mlynčeku na mäso a premiešajte s vaječnou bielou.

Prostriedky proti vráskam

Zemiaky sú vynikajúcim prostriedkom na odstraňovanie vrások. Obsahuje karotenoidy a vitamíny K, PP, B1, B2, C. Zemiaky pomáhajú odstrániť podráždenie, bielenie a utiahnutie pokožky.

Ak máte pokožku citlivú na suchú, utrite ju čerstvým zemiakovým džúsom.

Na utiahnutie pokožky a vyhladenie vrások naneste teplú tekutú kašu na tvár a krk. Po 20 minútach opláchnite vodou a naneste svoj obľúbený krém. To je možno najlepšie prirodzené domáca maska   z vrások.

Užitočné menu pre pleť jabĺk

Ak chcete obnoviť vyčerpanú tvár, rošte jablko na jemnom strúhadle, premiešajte s pohárom horúceho mlieka. Výsledná hmotnosť sa aplikuje na tvár po dobu 20 minút.

Bieliace domáce obličejové masky z jabĺk: roštové jablká na jablke, pridajte bielkovinu bielkovín a škrupinu škrobu.

Ak sú vaše pery nasiaknuté, niekoľkokrát denne ich mastkujte jablkovým džúsom, nechajte ho vyschnúť, alebo ho otrepte plátkami jabĺk.

Čaj pre krásu

Zelený čaj obsahuje triesloviny, antioxidanty, vitamíny a stopové prvky. Z zeleného čaju môžete pripraviť vynikajúce pleťové mlieko na umývanie. V nádobe nalejte 1 čajovú lyžičku zeleného čaju a pridajte 2 kvapky esenciálneho oleja z čajovníka, tesne uzavrite.

Po jednom dni nalejte pohár vriacej vody a nechajte ju variť 40 minút, po namočení a trení výsledného mlieka. Krém udržujte v chladničke 2-3 dni.

Buďte zdraví a každodenne kráčte krásou a prírodné vám pomôžu v tomto!

Opaľovací krém na tvár pre každý deň by sa mal zvoliť opatrnejšie, pretože výber má niekoľko kritérií, ktoré musia byť nevyhnutne dodržané. "Slnko nám každodenne dáva život plameňu!" ... A to tiež vyvoláva náladu, ohrieva, dáva krásny opálenie, inšpiruje. Ale len častejšie vedci pripomínajú nebezpečenstvo slnečného žiarenia pre pokožku, čo spôsobuje, že spravodlivejšie sex pre celú lásku k slnku hľadá od nej ochranné prostriedky. Najobľúbenejšie z nich je opaľovací krém.

Takmer každá kozmetická značka ponúka svoje vlastné varianty takýchto prostriedkov, takže krásne dámy majú len jeden problém - nájsť najefektívnejšiu každodennú ochranu proti slnečnému žiareniu tváre!

Vlastnosti krému zo slnka

Podľa výsledkov vedeckého výskumu je takmer 90% takýchto kožných lézií ako vrások a chrumkavosť spôsobené chybou nášho milovaného slnka. Nahradením jeho tváre pod jeho lúče, dovoľte im, aby "hĺbkovali" hlboko do epidermis a narušili bunky. Moderné prostriedky určené na ochranu pokožky pred škodlivým slnečným žiarením sú navrhnuté tak, aby sa stali prekážkou vo svojej ceste, ktorá neumožňuje prenikanie do epidermis, ale umožňuje dostať krásne opálenie  ! Existujú však možnosti, ktoré ho chránia. Hydratačný, vyživujúci, krémový prášok - prostriedok môže byť vybraný pre konkrétny typ pokožky, príležitosť, podnebie, sezónu. Jeho zloženie spravidla zahŕňa fyzikálne a / alebo chemické prvky. V prvom prípade ide o zinok, titán, draslík, ktorého úlohou je vytvoriť ochrannú sieť na koži bez toho, aby sa do nej nasiakol. V druhej - látka benzofenón, napríklad. Slúži na absorpciu UV žiarenia (krátke a stredné), ktoré ich premieňajú na chemické zložky. V niektorých krémoch sa pridávajú oleje (avokádo, pšeničné klíčky, karit a pod.) A vitamíny.

Akýkoľvek opaľovací krém na tvár každý deň hodnotenia, ktoré môžete vždy pozrieť na špeciálnom fóre zostavou s určitým stupňom ochrany, označené číslicami okolo SPF písmenami. Zvyčajne sú od 5 do 50, aj keď dnes sú možnosti s ochranou do 100 jednotiek! Posledný je špeciálne navrhnutý pre tých, ktorí sú absolútne kontraindikované u slnečných lúčov: ľudí s pigmentované kože, kožné ochorenia, neznášanlivosť ultrafialové žiarenie.

Ďalším dôležitým ukazovateľom na ochranu proti slnečnému žiareniu - skratka PPD, označujúci schopnosť krému na ochranu pokožky pred lúčmi tzv spektra A. Jedná sa o lúče, ktoré hrozia spáliť kožu, spôsobiť rakovinu kože a starnutiu vplyvom svetla.

Ak sa chcete chrániť pred najnebezpečnejšími lúčmi, ktoré prenikajú, je potrebné na obale vyhľadávať písmená UVB.

Opaľovací krém na každý deň: kto si vybrať

Teraz existujú krémy s SPF a bežné šupky, ktoré jednoducho chránia pred lúčmi, sa aplikujú na bežný denný krém. S dlhým pobytom pod nebeským telom samozrejme krém s SPF funguje lepšie. Čísla označené v blízkosti tejto skratky naznačujú, koľko krát dlhšie užívatelia krému môžu byť pod lúčmi bez riziko sčervenania  a spáliť. Indikátor 15 jednotiek znamená, že pokožka bude chránená rovnako dlho.

Vypočítajte krém s tým, aký stupeň ochrany je pre vás vhodnejší, môžete jednoduchým vzorcom: SPF x na čas, počas ktorého sa vaša pleť zvyčajne stáva červenou pod slnkom. Ak je 15 minút, a dávate prednosť opaľovací krém na tvár každý deň kúpiť 25 stupeň ochrany, SPF25 potom vynásobte 15 a získate 375 minút (viac ako 6 hodín) pre pokožku  pobyt na slnku. Je pravda, že tu musíte zvážiť umiestnenie. Ak sa jedná o pláž, kde sa očakávajú pravidelné návštevy vody, opaľovanie a potenie, potom sa po každom kúpeli alebo každých pár hodín musí aktualizovať vrstva krému.

Teraz o tom, akú ochranu poskytujú finančné prostriedky a kde je vhodné ich použiť.

Takže solárny faktor od 5 do 15 jednotiek je najnižší z existujúcich. Vhodné pre múčnatá koža, môže byť použitý v zime, zabraňuje fotografovaniu. Odporúčané pre každodenné použitie.

Solárny faktor 20-30 jednotiek je priemerná úroveň ochrany. Odporúča sa tráviť čas na pláži.

Vysoký stupeň ochrany - skóre 45-50 jednotiek. Mierne menej ako 100% slnečných lúčov sa odráža, pokožka je spoľahlivo chránená pred spálením. Takéto opaľovacie krémy pre pokožku na tvár spf 50+ pre každý deň sa odporúčajú pre ľudí s citlivou a / alebo ľahkou pokožkou. Nakoniec - najmä ak sú v novej kúpacej sezóne po prvýkrát na pláž.

V akých prípadoch je ešte stále užitočná krém so zvýšeným faktorom slnečnej ochrany:

• so silnou pigmentáciou kože;
• po brúsení, odlupovaní a iných kozmetických procedúrach na koži;
• s konštantnou expozíciou na slnku počas svojej špičkovej aktivity (od 11 do 16 hodín).

Bez ohľadu na to, aký silný krém si vyberiete, nechajte to byť prostriedok s hydratačným zložením!

Je dôležité nielen starostlivo preskúmať zloženie zakúpeného výrobku, ale aj testovať na koži. Zvyčajne opaľovacie krémy obsahujú chemikálie absorbujúce UV žiarenie (RAWA, avobenzón, oxybenzon), môžu spôsobiť podráždenie, alergická reakcia   na koži.

Lacná pleťové vody obsahujú vazelínu, komedogenní zložku (izopropylmyristát, laureth-4, kyseliny laurovej, atď.), Ktoré nie sú absorbovaná do kože, takže je lepkavý a mastný. Takéto prostriedky sú z hľadiska ochrany pred slnkom neúčinné.

Výber krému podľa typu vzhľadu

Vlasy a oči sú ľahké, pokožka je jemná - slovanský typ vzhľadu, vyžadujúci silnú ochranu pred slnkom. Prostriedky s indikátorom SPF40 \\ 45 \\ 50 budú robiť.

Vlasy sú tmavé, koža je svetlá - riziko spálenia na slnku od majiteľov takýchto údajov nie je skvelé, takže potrebujú ochranu s SPF15 \\ 20 \\ 25.

Tmavé vlasy, koža a oči - slnečné lúče, pokiaľ ide o riziko spálenia pod nimi, nie sú strašné. K ochrane pokožky pred opotrebovaním je však potrebná a pomôže to ľubovoľnému krému s SPF8 \\ 10.

Akýkoľvek typ vzhľadu, ale veľmi náladový koža, náchylný k zápalu a peeling - krém s vysokým SPF (40-50 jednotiek) bude robiť.

Opaľovací krém pre problémovú pokožku

Problémová koža vyžaduje špeciálnu ochranu proti slnečnému žiareniu. Ak máte akné, pupienky alebo sklon k nemu, v prípade, že koža je mastná alebo liečený antibiotikami, kyseliny retinoydami a inými prostriedkami, použitie opaľovacieho krému nekomedogénny lepší. Samozrejme, komedogenicita je relatívna koncepcia, ale pre takéto krémy existuje jedno neúprosné pravidlo. Je to vynikajúca nasiakavosť bez upchávania pórov. Takéto produkty sa často vyrábajú vo forme séra, tekutiny, sprej, len ľahký krém.

Ešte jeden tip pre tých, ktorí majú problémová pokožka   - Vyberte krém od slnka tejto značky a linky, ktoré zvyčajne používate vo svojom každodennom živote.

Opaľovací krém na každý deň: pod kozmetikou

Bohužiaľ, prístup leta neznamená, že nám slnko bude slúžiť tri mesiace pri mori. Napriek tomu je opaľovací krém potrebný pre tých, ktorí pracujú, a pre tých, ktorí žijú v nie veľmi slnečnom regióne. Predpokladá sa, že dokonca aj v tejto situácii môžu lúče poškodiť pokožku, takže opaľovací krém na obličej každý deň pod make-upom, ktorý si vyzdvihnúť stále stojí za to. Po zakúpení nástroja s potrebnou mierou spf a textúry má mnoho ľudí otázku: "Ako ju aplikovať - ​​pod make-up  alebo zhora? "Tu je potrebné vziať do úvahy zloženie zariadenia. Krém s fyzickým typom filtrácie odráža slnečné lúče, takže je lepšie ho aplikovať na make-up. Chemický typ filtrácie predpokladá penetráciu filtrov pod stratum corneum kože + aktívna absorpcia radikálov v bunkách. Tento krém by sa mal používať v kozmetike.

Teraz sa vyrábajú kozmetické výrobky, či už ide o základy, prášok, denný krém atď., So spf. Ak používate takúto kozmetiku v lete, nevyžaduje sa opaľovací krém na každý deň pod make-up.

Myslíte si, ako správne vybrať opaľovací krém na tvár pre každý deň, ktorý je lepšie pre kanceláriu alebo prechádzky? Mnohí používatelia siete vo svojich prehľadoch nazývali opaľovací krém s faktorom až 50.

Krém alebo sprej - čo je lepšie?

To je ďalšia bežná otázka pri výbere opaľovacích krémov. Neexistuje jednoznačná odpoveď, ale každý z týchto prostriedkov má svoje vlastné zásluhy. O krém už povedali alebo povedali - stali sa odlišnými na akomkoľvek type a vlastnostiach kože.

Sprej je ľahšie a ľahšie aplikovateľný na pokožku, nemal by sa jej dotýkať rukami. Teraz nájdete dokonca vodotesné spreje, ale tento typ ochrany:

a) nie je ekonomický (vysoký prietok)

b) obsahuje hlavne chemické filtre, ktoré nie sú vhodné napríklad na suchú a problematickú pokožku.

Ako používať krém zo slnka?

Na prostriedkoch slnečného žiarenia je spôsob ich aplikácie takmer vždy indikovaný. A napriek tomu si spomeňme na základné pravidlo: musíte použiť krém stále doma, po dobu 30 minút (+ \\ - 10) predtým, než vyjdeš.

Pod spaľujúcim lúče potu zmyje krému, aj keď nechcete plávať (ak budete tráviť čas na pláži, dovolenku), preto sa odporúča aktualizovať ochranná vrstva každé dve hodiny.

Každý večer musí byť človek umývaný jemným čistiacim prostriedkom, miernym kefovaním.

Ak sa bežné opaľovacie krémy neskončí sezónou, nemožno ju použiť na nasledujúcu sezónu.

Na začiatku sezóny nešetrujte na objem trubice. Použitie bude časté, pretože slnečný krém na tvár môže byť aplikovaný na ramená aj na oblasť pod krkom.

Pohodlný dávkovač je ďalšou výhodou v prospech tohto alebo toho nápravy na slnku.

Kompozícia je dôležitá - na nej závisí účinnosť zvoleného krému. V kompozícii by mali byť prítomné filtre, ako je oxid titaničitý, avobenzón a zinok.

Ak máte špeciálne požiadavky, vyberte vhodný krém: anti-ageing, pre suchú pokožku - hydratačný, pre citlivú / problematickú pokožku atď. Mnoho rešpektovaných značiek poskytuje takéto produkty.

Pozdravy na vašom blogu!
Zima je takmer skončená a vždy sme šťastní jarné slnko. Jar a leto nám dávajú osobitnú náladu, dostávame poplatok vivacity a energie po celý rok.

Zároveň by sme však nemali zabúdať na škodlivé účinky ultrafialového žiarenia.

Preto je dôležité vedieť, ako chrániť našu pokožku a predovšetkým tvár, pretože je to viac ako iné časti tela dostávajú pozdravy zo slnka.Našťastie sa kozmetické spoločnosti postarali o nás a uvoľňujú všetky druhy ochranných pomôcok, vrátane opaľovacích krémov na tvár, o ktorých budeme dnes hovoriť. Môžeme len zistiť, ktoré opaľovacie krémy sú najlepšie pre tvár a ako si to vybrať správne.

Pre starostlivosť o tvár používame rôzne krémy - hydratačné, výživné, na problémovú pokožku, proti starnutiu, ale je dôležité nezabudnúť na opaľovací krém na tvár pre každý deň. Koniec koncov, slnko, to nie sú len príjemné emócie a krásne opálenie, ultrafialové lúče sú dosť mazané a môžu poškodiť naše zdravie, a to vyvolávajú kožné problémy.

Výhody opaľovacieho krému pre tvár

Mnoho ľudí si pamätá opaľovacie prípravky, keď sa chystajú opaľovať, a toto je chyba, pretože každý deň cítime účinok slnka na seba, najmä v horúcom období.

Dôvody na ochranu kože tváre pred slnkom:

1. ak máte problém s pokožkou a používate kyseliny vo vašej starostlivosti, potom musíte chrániť pokožku pred slnkom, pretože kyseliny zvyšujú citlivosť vašej pokožky na svetlo;
2. slnko je jedným zo zdrojov fotoalbizmu, čo má za následok malé vrásky, pigmentáciu, zníženú imunitu pokožky;
3. žijeme aspoň na väčšine z nás na miestach, kde environmentálna situácia nie je najlepšia - znečistenie ovzdušia, prach, smog a navyše slnečná expozícia - to nie sú najlepšie ingrediencie pre našu pleť.

Samozrejme, nikto nehovorí, že sa musíme skrývať od slnka, slnko je pre naše telo veľmi nevyhnutné, ale je dôležité, aby sme boli schopní správne dávkovať a správne používať prostriedky ochrany.

Čo je to UV žiarenie a jeho účinok?

Existujú tri typy ultrafialového žiarenia:

• UVC lúče sú lúče, ktoré prakticky nedosahujú Zem a teda až do našej pokožky.

UVC lúče sú odfiltrované v atmosfére, takže nenesú veľa škody na tele, takže nemáme čo robiť starosti.

• UVA lúče - dosahujú 95% povrchu zeme vrátane povrchu našej pokožky.

Pôsobia na nás nielen v letnej sezóne, ale neustále av každom počasí od východu slnka až po západ slnka. Prechádzajú cez mraky a dokonca aj cez sklo.
Je to lúč UVA, ktorý začína produkciu melanínu, z týchto lúčov dochádza k postupnému páleniu, to znamená, že účinok týchto lúčov má kumulatívny charakter.

Ale okrem krásne slnko dostávame od nich negatívny dopad v podobe pigmentáciou, nové mole, vysušené pokožke, ktorý vyvoláva výskyt jemných liniek, inými slovami, že je Starnutie pokožky vplyvom svetla kože, oniznižuje imunitný systém, môže spôsobiť alergickú reakciu, slinnú intoxikáciu. Je tiež dôležité vedieť, že tieto lúče nie sú zdrojom vitamínu D.

• UVB lúče sú lúče, ktoré zasiahnu aj našu pokožku, ale v menšom množstve, pretože sú čiastočne absorbované ozónovou vrstvou.

Pôsobia na nás od jari do jesene, neprechádzajú cez mraky a sklo. Tieto lúče prispievajú k produkcii vitamínu D, ale len v určitej dobe od 10 do 14 hodín. Existuje taký orientačný bod, ak je dĺžka vášho tieňa dlhšia ako rast, potom sa už nevytvára vitamín D.
Účinok týchto lúčov nie je tak škodlivý ako účinok lúčov UVA a ich efekty pozorujeme ihneď po vystavení slnkuvo forme rýchleho opálenia (sčervenanie kože),vo forme popálenin, ak by boli dlho na slnku.
UVB-lúče pôsobia na našu pleť dostatočne silné, porušujú  kožnú bariéru, môžu tiež byťzníženie imunitného systému našej pokožky,fotografovanie, ale to sa vyvíja v kontexte účinkov spálení.

Myslím, že táto informácia bola užitočná, pretože vedel, ako mať vplyv na slnečné žiarenie na kožu a zdravie, sme sa vedome bude pristupovať k otázke, aplikujeme krém na tvár, alebo nie, použite ju každý deň alebo len na dovolenku. Tu sa každý rozhodne pre seba, ale ak sa stále rozhodnete použiť prostriedky ochrany, prečítajte si ďalej.

Ako si vybrať opaľovací krém pre tvár

Aby ste zabezpečili, že ochrana pred slnečným žiarením je plnohodnotná, musíte používať opaľovacie prípravky, ktoré chránia proti UV a UVB žiareniu.

Hlavné zložky opaľovacích krémov

Komponenty proti slnečnému žiareniu sú rozdelené na 2 typy:

• Fyzikálne - najpopulárnejšie zložky - oxid titaničitý (oxid titaničitý) a oxid zinočnatý (oxid zinočnatý).

Opaľovacie prípravky s fyzikálnymi zložkami tvoria na našej pokožke druh obrazovky, ktorý blokuje alebo odráža slnečné lúče a zabraňuje ich vniknutiu do pokožky.
Hlavnou prednosťou vo fyzickom sanskrinov, že nemusí byť aktualizovaný po celú dobu - tak dlho, kým nemáte zmyť a utrieť uterákom, znamená, že fyzické komponenty vás ochráni pred slnkom. Ďalším dôležitým plusom - tieto zložky sú hypoalergénne. Jeden z príznakov, že opaľovací krém má fyzické zložky, je to, že takéto krémy nechávajú na koži belavé škvrny.

• Chemikálie sú bežné zložky - avobenzón, butylmetoxydibenzoylmetán, benzofenón, oktinoxát.

Opaľovací krém s chemickými zložkami neleží na pokožke filmom, dobre sa absorbuje do pokožky a absorbuje slnečné žiarenie. Takéto krémy sa musia pravidelne aktualizovať, odporúčajú sa každé 2 hodiny. V tomto čase tieto prostriedky nielen prestali chrániť, ale prichádzajúce chemické zložky, ničia, poškodzujú našu pokožku. Preto sa musia umyť, tvár (telo) sa utreje uterákom a potom sa aplikuje nová časť krému. Takéto krémy môžu spôsobiť alergie, zápaly, upchaté póry.

Ktorá je lepšia opaľovací krém na tvár

Najlepšie opaľovací krém na tvár je ten, ktorý chráni pokožku pred UVB a UVA žiarením.

Krémy s fyzickými zložkami   - je to hlavná ochrana pred UV lúčmi, aj keď niektoré fyzikálne zložky a UVB lúče chránia napríklad oxid zinočnatý. Skratka pre tieto krémy je IPD, PPD, PA, alebo zoznam hlavných zložiek - Oxid titaničitý (titania), oxid zinočnatý (oxid zinočnatý), Mexoryl (meksoril), Tinosorb ® (Tinosorb ®).
Čo je to skratka IPD, PPD, PA
IPD je stupeň ochrany krému, je maximálne IPD 90, t.j. koža bude chránená o 90%.
PPD - informuje o tom, koľkokrát sa zníži dávka UVA žiarenia, maximálna hodnota je 42, tj o 42% menej, ako máte vystavenie pôsobeniu UVA lúčov ako bez krému.
PA - tento indikátor indikuje stupeň intenzity ochrany krému a tieto krémy sa líšia podľa znakov "+", "++", "+++", čím viac plusov, tým vyšší stupeň ochrana.

Krémy s chemickými zložkami - to je hlavný ochrana pred UVB žiarením a skratkou nás známejší, je to s pridaním čísel SPF, ktoré označujú stupeň ochrany proti ultrafeoletovyh lúče, skôr než čas strávený na slnku.

Pri výbere opaľovacieho prostriedku na tvár dávajte pozor, že by to malo inú skratku alebo označenie širokého spektra ochrany (Broad-Spectrum).

Dobrý krém na tvár okrem ochrany by mal mať aj zvlhčujúce, upokojujúce, výživné prísady.

Ako aplikovať opaľovací krém na tvár

1. Aplikujte opaľovací krém nesmie byť skôr ako 15 až 20 minút pred vystavením slnku.
2. Ak máte v pláne použiť nejaký iný krém na starostlivosť, musíte ho najprv aplikovať na tvár a potom mať opaľovací krém a na záver je to tón, ak ho potrebujete.
3. Nezabudnite použiť krém na oblasť krku a dekoltu, ak sú otvorené.
4. Ak chcete chrániť naozaj pracovať, musíte použiť dostatočné množstvo krému a ak hovoríme o tvári, krku, potom je to niekde 1/3 čajovej lyžičky. Je to dosť veľké množstvo, ale ak si vyberiete krém s vhodnou textúrou pre vašu pokožku, potom je to celkom reálne. Z tohto dôvodu nepoužívajte iba krém s opaľovacími prípravkami, pretože veľa z krémovej hlasovej frekvencie   nie je to krásne, ale z tenkej vrstvy nebude dostatočná ochrana.
5. Predpokladá sa, že pre každodennú starostlivosť, ak nemáte v pláne na dlhodobý pobyt na slnku, stredný stupeň ochrany, napríklad SPF 15 je dostačujúca, ale stále veľké množstvo krému mála obchodov, tým lepšie je stupeň ochrany vzrástol, avšak nie viac 50.

Nebudem skúmať opaľovacie krémy pre tvár, pretože je veľa z nich a hovorí, že existuje nejaká univerzálna a bude pre každého celkom ťažké. Máme iný typ pleti, stav pokožky a ktorý krém je pre vás to pravé, len vy môžete určiť pokusom a omylom.

Hlavná vec, ktorú viete, je, ako si vybrať opaľovací krém pre tvár a správne ho použiť. Odporúča sa vybrať opaľovací krém v lekárni, avšak v tomto prípade skontrolujte kompozíciu. A ak máte problematickú pleť, nie je nadbytočné konzultovať s kozmetikom.

Krása pre vás, mladosť a jarná nálada.

Elena Kasatová. Uvidíme sa pri krbe.