Средства для интимной гигиены женщине за 40. Об интимном: нужны ли специальные средства для женской гигиены? Обзор лучших средств для интимной гигиены женщин

Полезные свойства геля для интимной гигиены. Обзор увлажняющих и очищающих средств, инструкция по использованию продукта для интимных зон.

Содержание статьи:

Гель для интимной гигиены - это продукт, который помогает поддерживать чистоту и здоровье половых органов. Но, несмотря на это, многие мужчины и женщины продолжают для ухода за интимными областями использовать обычное мыло или гель для душа. Это неправильно, так как состояние, толщина кожи рук и половых органов отличается, соответственно обычное мыло может вызывать зуд и раздражение в области интимных мест.

Зачем нужен гель для интимной гигиены

Подмываясь обычным мылом или гелем для душа, которые имеют щелочную среду, мы удаляем полезные бактерии с наружных половых органов, открывая вход для бактерий и инфекций. Через время вы можете начать ощущать зуд и жжение. Нередко возникает кандидоз и вагинит.

Примерный состав увлажняющего средства для интимной гигиены:

• Молочная кислота . Это компонент, который позволяет поддерживать кислотность слизистой оболочки на нужном уровне. Она препятствует размножению стафилококков и грибов, а также другой условно-патогенной микрофлоры. Благодаря этому ингредиенту гель имеет приятную скользкую и бархатную консистенцию и легкий запах.
• Экстракты трав . Обычно в состав добавляют вытяжки из календулы, ромашки и алоэ. Эти травы успокаивают раздраженную слизистую, что нередко бывает после бритья и полового контакта.
• Антисептики . Некоторые производители вводят в состав средства хлоргексидин, мирамистин или фурацилин. Это антибактериальные препараты, эффективные по отношению как к патогенным, так и полезным микроорганизмам, поэтому увлекаться использованием таких средств не стоит.

Полезные свойства интимного геля

1. Мягко удаляет загрязнения . В составе геля для половых органов совсем небольшое количество поверхностно активных веществ, которые не смывают естественную флору, но мягко убирают загрязнения.
2. Поддерживает нейтральный или слабокислый рН . Это не обычное мыло со щелочной средой. Кислотность моющего средства для гигиены женщин - нейтральная. Соответственно рН слизистой оболочки не нарушается, и полезные лактобактерии никуда не деваются.
3. Защищает от инфекций . Конечно, никакой гель не поможет при беспорядочной половой жизни. Но иногда вагиниты и кандидозы возникают из-за переохлаждения и носки синтетического белья. Это связано с гибелью полезной микрофлоры половых органов. Гель для интимных мест часто содержит лактобактерии, которые и являются блюстителями женского здоровья. Они не позволяют размножаться кишечной палочке и дрожжам, которые в небольших количествах обитают на слизистой влагалища и половых губ.
4. Убирает запах . В отличие от обычного мыла, гель для интимных зон не приглушает запах и не перебивает его более сильным. После использования средства,входящие в состав ингредиенты убирают болезнетворные микроорганизмы, которые и становятся причиной запаха.
5. Успокаивает кожу . Нередко в летнее время после использования ежедневных прокладок и синтетических трусиков кожа в интимной зоне потеет. Из-за этого может возникать раздражение и покраснение. Лекарственные травы в составе средства и молочная кислота снимают раздражение и воспаление.

Противопоказания к использованию геля для интимной гигиены

Противопоказания к применению интимного геля таковы:

• . При наличии открытых ран, швов или следов от прижигания папиллом использовать любые средства на основе мыла нельзя. Вызывают раздражение и жжение.
• Родоразрешение с применением эпизиотомии . Если в процессе родов применялось рассечение промежности и накладывались швы, стоит повременить с применением гигиенических средств на основе мыла. Обработка швов должна проводиться антисептиками.
• Аллергия . Внимательно читайте состав средства. Некоторые гели содержат экстракты лекарственных трав, которые могут стать причиной высыпаний и раздражения.
• Непереносимость лактулозы . В гелях для интимной гигиены некоторых производителей присутствует молочная кислота и лактулоза. Эти компоненты восстанавливают баланс микрофлоры на слизистых оболочках. Если у вас непереносимость лактозы, выберите средство без молочной кислоты.

Как выбрать лучший гель для интимной гигиены

Однозначно выделить средство, которое самое лучшее, нельзя. Гель для интимного ухода выбирается в зависимости от предпочтений и состояния здоровья женщины.

Увлажняющий гель для интимной гигиены

Перечень наиболее популярных увлажняющих гелей для интимной гигиены:

1. Орони . Это средство польского производства. В его составе содержится молочная кислота, Д-пантенол и экстракт ромашки. Гель оказывает не только увлажняющее и смягчающее действие. Он помогает быстрее заживать ранкам и повреждениям после бритья и эпиляции. Существуют гели Орони, которые содержат экстракт чайного дерева. Такое средство рекомендовано женщинам с хроническим кандидозом. Масло чайного дерева известно благодаря своему антибактериальному и противогрибковому действию. Реализуется в больших экономных флаконах по 500 мл. Стоимость упаковки - 3 доллара.
2. Лактацид фемина . Содержит молочную кислоту. В составе средства нет мыла, поэтому оно не меняет кислотность наружных половых органов. Производится средство в странах Европы с соблюдением всех установленных стандартов качества. Практически не имеет запаха, но устраняет неприятный аромат. Легко пенится и быстро смывается, не оставляя пленки и неприятных ощущений. Средство гипоаллергенное и тестировано дерматологами. Цена за флакон с дозатором 200 мл - 3 доллара.
3. Фитомедика, Сибирское здоровье . Доступное средство. Упаковка неудобная, гель реализуется в тюбиках с крышкой, которая защелкивается. В составе нет лактулозы, но содержатся экстракты пачули, чайного дерева, череды, шалфея и ромашки. Присутствует лаурил сульфат натрия, который может пересушивать кожу и слизистые оболочки. Стоимость тюбика 200 мл - всего 1,5 доллара.
4. ДеоИнтим . Это швейцарское средство, в составе которого экстракты пшеницы, гамамелиса, токоферол и витамин Е. Вещество отлично дезодорирует и увлажняет. Не содержит молочной кислоты, поэтому подходит женщинам с непереносимостью лактулозы. В составе средства содержится масло зародышей пшеницы, которое препятствует пересыханию интимной зоны. Стоимость флакона 125 мл - 10 долларов.
5. Вагисан . Это средство нередко рекомендуют гинекологи, так как в его составе содержатся молочная кислота, вытяжки из календулы и ромашки. Не вызывает жжение и зуд. Помогает нормализовать микрофлору влагалища при приеме антибиотиков. Не пересушивает слизистую оболочку. Рекомендуется к применению после родов и в период менструации. Стоимость флакона 250 мл - 5 долларов.

Очищающий гель для интимной гигиены

Перечень популярных очищающих средств для интимной гигиены:

• Кефри . В составе геля много экстрактов целебных трав и алоэ. Нет молочной кислоты. Средство, несмотря на отсутствие в составе ПАВ, отлично пенится и быстро смывается. Выигрывает у конкурентов за счет цены и неуловимого приятного запаха. Отлично дезодорирует и не вызывает раздражения. Цена за флакон 200 мл - 2 доллара.
• Эпиген . Состав средства - неоднозначный. Содержит ПАВ и лаурил сульфат натрия. Производитель позаботился о нормализации рН и ввел в средство молочную кислоту. Но, кроме этого, в составе имеются фитосфингозины и глицеризиновая кислота. Эти компоненты получены из корня солодки. Они помогают не только очистить кожу от загрязнений, но и борются с патогенными микроорганизмами. Цвет геля - желтый, а консистенция - очень густая. Требуется всего одна капля, чтобы провести гигиенические процедуры. Цена флакона 250 мл - 15 долларов.
• Урьяж . Содержит молочную кислоту, термальную воду и специальный Глико-Жин комплекс, который мягко очищает. Флакон не очень удобный, так как нет дозатора, напоминает тюбик. Во флаконе 200 мл, стоимость его составляет 15 долларов.
• Лирен . Очищающее средство с дезодорирующим эффектом. Подходит для чувствительной и раздраженной кожи. Содержит молочную кислоту, корень солодки и Бетаин, который препятствует пересыханию слизистых оболочек. Стоимость средства за 300 мл 4-5 долларов.
• Зеленая аптека . Доступное мыло для гигиены половых органов. В составе содержится масло чайного дерева и мягкий мыльный состав. Направлено средство на очищение и устранение жжения. Чайное дерево является антисептиком, который убивает грибы и условно-патогенные микроорганизмы. Удобная упаковка с дозатором. Стоимость 370 мл средства - 1-2 доллара.
• MALIZIA-MIRATO . Польское средство для мытья интимных зон. В составе средства экстракт календулы и алоэ вера. Отлично очищает кожу и препятствует скоплению выделений в кожных складках. Стоимость флакона 200 мл - 3 доллара.
• Тианде . Эффективный гель, в составе которого содержатся антибактериальные компоненты. Они убивают условно-патогенные микроорганизмы и помогают справиться с раздражением. Содержит ионы серебра, которые отличаются антибактериальным эффектом. Производитель добавил в вещество молочную кислоту, экстракт ромашки и шалфея. При правильном использовании не уничтожает полезную микрофлору. Цена флакона 360 мл - 5 долларов.
• Нивея . Бюджетный вариант средства на каждый день. Содержит молочную кислоту и экстракт ромашки. Отлично очищает и не сушит кожу. Флакон 200 мл стоит 2 доллара.

Особенности применения геля для интимной гигиены

Инструкция по применению геля для интимной гигиены:

1. Смочите половые органы водой. Капните немного средства на ладонь и вспеньте.
2. Нанесите гель в области ануса и круговыми движениями очистите эту зону. Смойте гель водой.
3. Нанесите пару капель средства на ладонь и вспеньте. Перенесите мыло на наружные половые органы и массируйте спереди назад.
4. Смойте остатки средства теплой водой. Движения тоже должны быть спереди назад.
5. Промокните интимные места мягким и чистым полотенцем. Не трите промежность.
6. Используйте гель 2 раза в сутки.

Половые органы женщины – очень нежная и деликатная область, которой требуется особый щадящий уход. Поэтому очень важен правильный выбор моющего средства. Врачи предупреждают, что использовать мыло слишком часто нельзя. Для ежедневного применения лучше выбирать специальные средства для интимной гигиены.

В чем польза средств для интимной гигиены?

• Мыло пересушивает нежную слизистую оболочку и может привести к появлению ранок;
• Из-за щелочной реакции такого моющего средства меняется pH среды, что приводит к изменению микрофлоры и возможному росту количества патогенных и условно-патогенных микроорганизмов.
• Парфюмерные добавки в мыле могут вызывать раздражения на половых органах.

Именно поэтому гинекологи обычно рекомендуют использовать мыло не более двух раз в неделю, а остальные дни ограничиваться обмыванием половых органов чистой тёплой водой. Но такое ограничение не касается специальных моющих средств, которые имеют в составе молочную кислоту, защищающую от раздражения.

Специальные интимные гигиенические средства позволяют правильно и безопасно очищать кожу в этой зоне, а также защищают от неприятного запаха.

Кроме того, производители стараются, чтобы pH средства для интимной гигиены не отличался от уровня кислотности во влагалище. Это позволяет сохранить нормальную микрофлору половых органов и не допустить дисбактериоза.

В каких формах выпускают средства для интимной гигиены

Современные средства для ухода за интимными зонами выпускают в разных удобных для использования формах. Их можно комбинировать друг с другом.

• Гель для интимной гигиены . Это моющее средство в виде эмульсии с молочной кислотой и полезными компонентами для поддержания здоровья интимной сферы. Использовать такой гель очень просто, надо немножко выдавить на руку, смешать с водой и нанести на кожу и слизистые оболочки. Затем его тщательно смывают.
• Интимное мыло . Оно воздействует на кожу нежнее, чем обычное мыло из-за добавления молочной кислоты и противовоспалительных растительных компонентов. Такое средство не должно содержать красителей и веществ, которые способны негативно сказываться на микрофлоре слизистой оболочки влагалища. Но применять его каждый день всё же не стоит.
• Мусс или пенка . Они предназначаются для ухода за очень чувствительной кожей. Они нежно и мягко очищают, не вызывают сухости, и сохраняют нормальную микрофлору. Перед использованием мусс надо хорошенько встряхнуть, а затем нажать на дозатор, чтобы получить нужное количество пены.
• Влажные салфетки . Очень удобное изобретение, которое поможет освежиться, если нет возможности помыться, например, на работе. Салфетки пропитывают специальной жидкостью, которая содержит полезные экстракты растений, а также молочную кислоту. В ней нет никаких вредных добавок и спирта. Поэтому такие салфетки мягко очищают, не пересушивая слизистую и не вызывая раздражений. Они не занимают много места в сумочке и помогут в любой ситуации чувствовать себя уверенно.
• Интимный крем . Он предназначен для предотвращения раздражений и успокоения кожи. Такие средства рекомендуется наносить перед купанием в любых водоёмах, даже бассейнах. Также можно применять их вместо лубрикантов.
• Дезодорант для интимной гигиены . Это парфюмерное средство, которое поможет побороть неприятный запах из влагалища, иногда возникающий при дисбактериозе. Пока не удастся привести микрофлору в порядок, его можно распылять на кожу или бельё после душа.

Правила выбора средства для интимной гигиены

Современная косметическая промышленность предлагает средства для интимной гигиены на любой вкус, поэтому есть возможность подобрать что-то оптимально подходящее вам. В любом случае оно должно быть максимально натуральным и качественным. Кроме того, надо помнить:

• При повышенной влажности влагалища, что чаще всего бывает во время овуляции и месячных, необходимо выбирать косметику, поддерживающую кислую среду.
• Если беспокоит сухость влагалища, которая нередко встречается перед менопаузой или при нарушениях цикла, лучше выбирать максимально нейтральные средства.
• Тем, кто страдает от дисбактериоза, надо выбирать продукцию с антисептиками, которые помогут сдержать рост патогенной микрофлоры.

Покупать средства для интимной гигиены можно только в специализированных косметических магазинах или аптеках. Это значительно снизит вероятность приобретения подделки. Кроме того, в таких торговых точках обычно соблюдают правила хранения, что повышает безопасность продуктов.

Очень важно, чтоб средство для интимной гигиены содержало молочную кислоту. В норме её производят бактерии, обитающие во влагалище. Это вещество стимулирует рост полезной микрофлоры и сдерживает патогенную.

Выбирая косметику, тем более интимную, необходимо тщательно изучать её состав. В хорошем средстве должно быть минимум консервантов и ароматизаторов. Если состав указан нечётко, например, при помощи непонятных кодов, определить ароматизатор можно по запаху. Если аромат резкий и сильный – производитель не пожалел отдушек. А слишком длительный срок хранения, более года, указывает на наличие консервантов в составе продукта. Кроме того, обязательно изучите уровень pH. Если вы планируете использовать средство ежедневно, оно должно иметь нейтральную или чуть кисловатую реакцию.

Кроме молочной кислоты, средства для интимной гигиены могут содержать ряд полезных добавок:

• Экстракт шалфея – хороший антисептик, который подходит чувствительной коже, склонной к раздражениям;
• Экстракт календулы хорошо снимает покраснения, избавляет от воспалений на коже;
• Экстракт ромашки избавляет от зуда и жжения, помогает заживить ранки на слизистых оболочках и коже;
• Экстракт алоэ вера увлажняет кожу, предотвращает раздражение, обладает успокаивающим действием;
• Пантенол – отличное увлажняющее и заживляющее средство, стимулирует восстановление повреждённой кожи и слизистых оболочек;
• Витамин Д – помогает увлажнить, оздоровить и успокоить кожу.

При выборе средств для интимной гигиены в разных формах необходимо учитывать разные критерии.

• Выбирая твёрдое мыло, стоит отдавать предпочтение продукту белого цвета или неярких оттенков. Также в нём должны содержаться увлажняющие компоненты.
• Хороший гель не должен сильно пениться, а его pH не должен быть выше 5.0. В геле и в муссе не допускается содержание искусственных красителей и отдушек.
• В креме также должно быть максимум натуральных компонентов для питания и увлажнения кожи. Срок хранения хорошего продукта не может быть более 12 месяцев.

Вред средств для интимной гигиены

В последние годы популярность средств для интимной гигиены постепенно растёт. Во многом это заслуга качественной рекламы, убеждающей в их пользе. Но нельзя отрицать, что они действительно намного безопаснее традиционного мыла и лучше адаптированы для ухода именно за нежной кожей и слизистой оболочкой половых органов. Тем не менее, регулярное применение таких средств несёт некоторые опасности.

• Во-первых , чрезмерная активность в уходе за интимными зонами нередко опаснее полного игнорирования гигиены. В нормальном состоянии микрофлора влагалища являет собой отлично сбалансированную экосистему. Бактерии, проживающие там, прекрасно уживаются другу с другом. Именно деятельность полезных бактерий помогает поддерживать оптимальный уровень кислотности, который сдерживает чрезмерный рост условно-патогенной микрофлоры, а для патогенной создаёт неблагоприятные условия. Слишком интенсивное очищение нарушает хрупкое равновесие и может привести к дисбактериозу, изменению кислотности и разрастанию вредоносных микроорганизмов. Отчасти решить эту проблему помогает добавление молочной кислоты в продукты для интимной гигиены. Но лучше всё же не злоупотреблять ими, и не использовать ежедневно.
• Во-вторых , женщины нередко стараются при помощи гигиенических средств для интимных зон решить проблему неприятного запаха. Нужно понимать, что это не лекарство, а всего лишь косметика. Неприятный запах чаще всего вызывается дисбактериозом влагалища, а интенсивное мытьё может ещё более усугубить его. В такой ситуации лучше посетить доктора и прислушаться к его советам.

Примерно 70% женщин хоть раз в жизни болели вагинальным кандидозом, а у 40-50% он имеет рецидивирующее течение. Многие врачи связывают частые обострения заболевания именно с чрезмерной гигиеной. Женщины стараются при помощи моющих средств уничтожить грибок и разрушают попутно нормальную микрофлору влагалища, защищающую организм.

Очень важно во всём соблюдать меру, даже в гигиене, и помнить, что моющие средства не заменяют полноценного лечения.

Обзор лучших средств для интимной гигиены

Lactacyd Femina

Одним из самых популярных средств для интимной гигиены является гель Lactacyd Femina. Он не содержит мыла, практически не вызывает раздражений, и подходит для частого использования. Молочная кислота в составе Lactacyd Femina помогает поддерживать нормальный pH. Производители такого средства рекомендуют использовать его ежедневно, но при таком частом применении всё же стоит ограничить частоту его попадания на слизистые оболочки. Стоимость геля около 170-200 руб. Также под этим брендом выпускают мусс (200-250 руб.) и салфетки для интимной гигиены (180-220 руб.).

Зелёная аптека

Интимное бактериальное мыло «Зелёная аптека». Оно отлично очищает кожу и оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие благодаря экстракту чайного дерева в составе. Также в мыле есть провитамин В5, увлажняющий кожу и стимулирующий заживление. Это средство обладает щадящим действием, но использовать его чаще двух-трёх раз в неделю всё же не стоит. Цена мыла около 130-150 руб.

Выбирая средство для интимной гигиены лучше отдавать предпочтение известным маркам. Их продукция зачастую бывает дороже, но и контроль качества выше.

TianDe

Гель для деликатного ухода за интимными зонами от TianDe – натуральное и мягкое средство. Оно имеет оптимальный pH и предотвращает сухость кожи и слизистых оболочек. При правильном применении оно не вызывает раздражения и позволяет предотвратить появление неприятного запаха. Лёгкий антибактериальный эффект помогает сдерживать развитие патогенной микрофлоры, но при слишком частом использовании может негативно сказаться и на полезных бактериях. В состав геля TianDe входят экстракты алоэ вера, ромашки, шалфея, мелиссы, а таке витамины А, D, С, Е, В12. Его стоимость около 348 руб.

Carefree

Гель для интимной гигиены Carefree с алоэ. Средство не содержит спирта и мыла, а также химических ароматизаторов, имеет очень лёгкий приятный запах и нейтральный pH. Этот гель очищает кожу очень нежно, практически не разрушая природную микрофлору, поэтому его можно использовать даже каждый день. Правда, как любое натуральное средство, он плохо пенится, и многие женщины отмечают это как недостаток. Стоит он около 150 -180 руб. Под этим брендом также выпускаются интимные салфетки примерно с такой же стоимостью.

Самые популярные дезодоранты для интимной гигиены выпускаются компаниями Oriflame (Feminelle), Avon (интим-дезодорант Avon), Lycia, Yves-Rocher. Но врачи не одобряют их использование, так как состав таких средств часто не подходит для распыления на интимных зонах. Кроме того, неприятный запах – это не повод использовать парфюмерию, а причина, по которой стоит обратиться к доктору.

Intimate от Nivea

Гель для интимной гигиены Intimate от Nivea. Это мягкое средство без мыла и красителей, содержащее молочную кислоту и экстракт ромашки. Гель очень нежный, не раздражает кожу и не пересушивает даже при частом использовании. Стоимость его 160-200 руб. За такие же деньги можно приобрести салфетки от Nivea.

Кремы

Что касается кремов для интимной гигиены, то это весьма сомнительное изобретение. Он должен устранять сухость после использования мыла или раздражение от неудобного белья. Не проще ли правильно подмываться и выбирать удобную одежду? Тем не менее, есть средства, которые оказались достаточно популярными среди женщин, это крем-уход "Интимный" от Белита-Витэкс (около 50 руб.) и Feminelle Soothing Intimate Cream от Oriflame (около 120 руб.)

Правильно подобранные средства для интимной гигиены помогут избежать раздражения повреждения кожи и слизистой оболочки половых органов после мытья. Но они не являются лекарством и не лечат дисбактериоз или молочницу . Кроме того, не надо забывать о правильном выборе белья и своевременных помещениях гинеколога.

ольга лукинская

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ В ДЕТСТВЕ. Правда, как показало недавнее , российские родители говорят с детьми о гигиене недостаточно; и если правило «мыть руки после улицы» звучит в большинстве семей, то о более интимных вещах говорить стесняются. Как недостаток, так и избыток гигиены может привести к проблемам, с которыми приходится обращаться к врачу - и, например, гинекологам приходится заново учить своих пациенток базовому уходу за собой. Мы поговорили с кандидатом медицинских наук, акушером-гинекологом Татьяной Румянцевой и заведующей гинекологическим отделением клиники АТЕ Оксаной Богдашевской и составили список важных правил гигиены, которым стоит следовать.

Регулярность

Конечно, древние люди мылись редко и выжили, а влагалище - самоочищающаяся система, не нуждающаяся в чрезмерных гигиенических усилиях, но всё же устранять поверхностные загрязнения и продукты работы желёз с внешних половых органов нужно регулярно. Рекомендуется подмываться минимум один раз в сутки, а лучше - после каждого посещения туалета или (во время менструации) при каждой смене тампона или прокладки. Не забывайте и о том, что для интимной гигиены нужно выделить себе отдельное полотенце и почаще его менять.

Простой воды достаточно

Вода отлично смывает жидкие выделения, частицы слизи и пыль, поэтому в большинстве случаев для очищения наружных половых органов можно обходиться без мыла или геля. Поверхностно-активные вещества в их составе предназначены в первую очередь для расщепления молекул жира - и при чрезмерном применении разрушают защитную гидролипидную плёнку кожи. Мылом рекомендуется очищать перианальную область, особенно сразу после посещения туалета, а вот гениталии можно ополаскивать обычной водой.

Спереди назад

Это правило, наверное, многим покажется очевидным, но всё же проговорим его: движение руки при подмывании всегда должно быть направлено спереди назад. Влагалищная флора безопасна для кишечника, а вот кишечная для влагалища - нет, поэтому нужно стараться не «занести» бактерии из области ануса в половые органы. Это относится и к использованию туалетной бумаги, и к гигиене в отношении секс-игрушек: ничто не должно попадать в область вульвы или влагалища после анального контакта.

Без фанатизма

Не нужно пользоваться антисептиками или антибактериальным мылом в регулярном режиме. Антисептиком без спирта обработать кожу после эпиляции или при других повреждениях, но это тот случай, когда к его применению есть показания. В обычном, каждодневном режиме интимная гигиена не должна быть чрезмерной; тело человека вырабатывает множество секретов, в том числе с определённым запахом, и это не значит, что оно недостаточно чистое.

Забудьте про такую процедуру, как спринцевание: никакой пользы она не приносит, а вот разрушить тонко сбалансированную микросреду влагалища может легко; при наличии инфекции это ещё и верный способ «загнать» её в расположенные выше органы. Есть данные о связи спринцевания (его ещё называют «душингом») с осложнениями беременности и даже риском рака шейки матки, не говоря уже об инфекциях и воспалительных процессах. Слизистые оболочки внутри тела вообще не нуждаются в очищении, поэтому ещё раз повторим: мыть нужно только то, что расположено снаружи, и то без мочалки.

Если мыло, то нейтральное

Интимная гигиена - как раз тот случай, когда лучше воспользоваться мылом или гелем, если вам кажется, что простой воды недостаточно. Чем агрессивнее мыло, тем выше риск пересушить кожу и слизистую и нарушить микробное равновесие - все эти факторы могут приводить, например, к активизации и избыточному размножению бактерий, которых в норме у нас немного. В результате выделений может стать больше или появится неприятный запах - и в попытках «получше» всё очистить можно ещё сильнее усугубить ситуацию.

Мы уже , что микрофлора может измениться, например, при смене марки презервативов или чрезмерном потении в жару. Если у вас диагностировали молочницу или гарднереллёз, не надо паниковать и думать, что вы заразились - это оппортунистические инфекции, то есть их возбудители всегда присутствуют в организме. Стоит задуматься о том, какие факторы могли спровоцировать такой сбой; один из возможных - слишком агрессивная гигиена.

Аптечные средства - не маркетинговый ход

Существуют и специальные средства для интимной гигиены. Во-первых, они мягкие, часто с увлажняющими компонентами и без излишних ароматизаторов, которые могут вызывать раздражение или аллергическую реакцию со стороны нежной слизистой. Во-вторых - кислотность (значение pH) у таких средств находится на уровне, лучше всего подходящем интимной зоне.

Правда, стоит поговорить о выборе такого средства с врачом-гинекологом. Чаще всего встречаются кислые (с низким рН) или нейтральные. Нейтральные призваны просто заменить мыло, то есть служить дополняющим воду средством гигиены. Гели с более высокой кислотностью помогают в лечении и профилактике определённого типа вагинозов или вагинитов; Татьяна Румянцева отмечает , что у некоторых женщин они могут вызывать неприятные ощущения, поэтому должны применяться по рекомендации врача.

На этом разнообразие не заканчивается: бывает и щелочное (с высоким рН) интимное мыло. По словам Оксаны Богдашевской, его назначают, например, при рецидивирующем вагинальном кандидозе (молочнице) или других состояниях, характеризующихся резким разрастанием популяции лактобактерий, то есть нормальных влагалищных микробов. При этом среда становится слишком кислой, и щелочное мыло помогает её скорректировать.

Регулярная процедура интимной гигиены с использованием косметических продуктов позволяет сохранить здоровье и внешний вид человека. Поэтому их обязательно нужно применять.

Без ухода за своим телом человек испытывает сильный дискомфорт. Но неприятности могут возникнуть и в том случае, если средство были подобраны неверно.

Все это улучшает настроение и самооценку человека.

Чем они могут навредить?

Нарушение режима хранения средства, особенности состава и даже слишком часто применение - все это можно привести к возникновению побочных эффектов:

• аллергические реакции в виде покраснений, отеков, сыпи, зуда и боли;
• обострение воспалительных процессов;
• у женщин может измениться характер выделений;
• появление физического дискомфорта во время интимных отношений.

И при появлении любого из этих симптомов нужно обязательно убедиться, что средство для проведения интимного ухода качественно и его использование не вредит здоровью человека.

В каких формах выпускают средства для интимной гигиены

Сегодня изготовители предлагают массу вариантов оформления гигиенических продуктов. Различие основано на удобстве и частоте использования. Какие-то средства комфортны для домашних процедур, а какие-то выручат во время длительного пути и помогут освежиться в любой нужный момент.

Гель - самая распространенная форма выпуска. В его основе мягкая эмульсия, которая не содержит в себе щелочей и традиционного мыла. Гель помещают в удобный флакон-тюбик, часто снабженный дозатором.

Мыло для интимного ухода хоть по дизайну и структуре напоминает обычное щелочное, таковым не является. Состав во многом идентичен гелям, но в такие мыла часто добавляют красители, которые могут навредить.

Поэтому при выборе интимного мыла лучше отдать предпочтение средствам очень нежных и светлых оттенков.

Муссы и пенки были созданы для чувствительной кожи. Легкая структура обеспечивает щадящий уход. Выпускаются во флаконах, которые перед процедурой нужно обязательно встряхивать.

Влажные салфетки выручат в тех случаях, когда провести полноценную гигиену интимной зоны нельзя. Это оптимальное решение для тех, кто отправляется в дорогу или проводит много времени вне дома.

Женщины во время менструации при помощи салфеток могут быстро освежиться в любое удобное время. При выборе этих салфеток важно, чтобы в составе пропитки не было спирта, а сами салфетки были сотканы из нежной и мягкой ткани.

Дезодорант для интимной гигиены чаще всего выпускают в виде аэрозоля. Его, как правило, распыляют не на сами органы, а на ту часть белья, что соприкасается с ними.

Дезодорант препятствует появлению неприятного запаха, а в жаркую погоду предотвращает обильное потоотделение, которое может возникнуть на внутренних сторонах бедер.

Интимный крем обеспечивает нужное увлажнение и питание коже человека на самых нежных ее участках.

Кроме того, он успокаивает кожу, растревоженную агрессивными веществами и жесткой водой.

Поэтому его обязательно нужно применять после посещения общественных водоемов. Некоторые кремы для интимного ухода имеют особенную структуру и могут использоваться как лубриканты.

Правила выбора средств для интимной гигиены

Чтобы не ошибиться при покупке косметики для интимной гигиены, нужно следовать нескольким простым правилам:

1. Совершать покупку нужно только в специализированном магазине или в аптеке. Средство, приобретенное в ларьке, может оказаться подделкой, иметь просроченный срок годности или храниться с нарушениями температурного режима;
2. Состав продукта важен. В идеале оно должно состоять из двух компонентов: молочной кислоты и бактерицида. Главное - в нем не должно быть ничего щелочного. Однако мужская гигиеническая косметика может содержать в себе глицерин и некоторые легкие отдушки;
3. Срок годности у хорошего продукта не может быть больше года, так как в нем не должно быть консервантов;
4. Средства с сильным запахом имеют в составе ароматизатор. Сильный и яркий цвет говорит о красителях. От использования такой косметики лучше отказаться;
5. В гелях и мыле в качестве добавок могут выступать различные лекарственные и растительные компоненты, которые помогают бороться с грибками и бактериями. К таким добавкам относятся эфирные масла и экстракты чайного дерева, календулы, ромашки и шалфея, а также депантенол (преобразующийся в витамин группы B) и витамин D;
6. Важен уровень кислотности, который имеется у продукта. Для интимной зоны это должен быть предел от 3,5 до 5,2 pH.

Так как мужская интимная сфера более щелочная, чем женская, то средства для мужской и женской гигиены отличаются по составу. При выборе продукта это нужно учитывать.

Обзор лучших средств для интимной гигиены женщин

Выбор косметики по уходу и гигиене интимной зоны для женщин огромен. Но особенным доверием покупательниц пользуются несколько гелей разных марок.

Это средство от французского бренда продается только в аптеках и крупных гипермаркетах.

Такой подход к реализации продукта позволяет изготовителю гарантировать, что покупатель всегда получит товар, который качественно хранился и не был подделан или разбавлен.

Гель содержит в себе настоящую молочную кислоту и специальный уникальный комплекс Глико-Джин.

Средство подходит для ежедневного применения, но так как состав его нацелен не столько на гигиену, сколько на оказание лечебного эффекта, то его не стоит использовать более 10 дней раз в несколько месяцев.

Гель Lactacyd

Еще одно средство от французских производителей - Лактацид. Этот продукт подходит для ежедневного применения без ограничений.

Кроме того, в линии гелей этого бренда есть несколько направлений: базовый уход, против раздражений, для увлажнения, для чувствительной кожи и многие другие. Поэтому подобрать себе интимный Гель Lactacyd может каждая женщина.

Формула геля содержит в себе обязательную молочную кислоту и специальную восстанавливающую молочную сыворотку.

Выпускается в двух видах: баланс и гель-дезодорант. Первый вариант рассчитан на ежедневное применение женщинами безе особенных проблем или тем, у кого имеется нарушение микрофлоры влагалища из-за приема антибиотиков или нервных потрясений.

Гель-дезодорант рассчитан на использование в более критических ситуациях, когда кроме прочего женщина часто сталкивается с неприятным запахом. Оба продукта подходят для чувствительной кожи.

Гель Intimate SENSITIVE от Nivea

Известный бренд предлагает своим покупательницам доступный по цене и комфортный в применении гель для интимной гигиены. У средства есть один недостаток - в составе имеется легкая отдушка. Однако ее действие максимально щадящее, а для улучшения лечебного эффекта в состав эмульсии кроме молочной кислоты входит экстракт алоэ-вера и ромашки.

Список средств для интимной гигиены мужчине

Так как мужская интимная зона имеет отличную по кислотности среду, то любому мужчине нужны свои средства по уходу.

Хотя встречаются продукты, которые подходят для использования и мужчинами, и женщинами. Сегодня изготовители предлагают несколько вариантов для мужчин.

Гель Саугелла

Мировой бренд SAUGELLA предлагает много продукции для интимной гигиены. Их средство, сделанное специально для мужчин, прекрасно подходит для ежедневного использования.

Кроме очищающего, оно также оказывает дезодорирующий и антибактериальный эффект.

Гель Intimate Natural от Nivea

Это универсальный гель, который прекрасно подходит и для мужской, и для женской гигиены.

В составе геля есть отдушка и экстракт ромашки.

Кроме того, многие мужские гели для душа имеют такой же или схожий состав, как и гели для интимной гигиены для мужчин.

Поэтому мужчина может использовать их для любых освежающих процедур, не опасаясь за свое здоровье.

Как правильно пользоваться средствами для интимной гигиены

Что нужно, чтобы процедура по уходу за интимными органами тела принесла только пользу? Не только отбирать качественные продукты, но еще и грамотно их использовать:

1. Гигиенические процедуры должны быть ежедневными. Женщины в дни менструации должны совершать их чаще;
2. Мыть интимную зону нужно только снаружи, чтобы моющие средства или грязь не попали внутрь тела. Движения должны быть спереди назад, а не наоборот. Особенно это касается женской гигиены, так как при обратных действиях есть риск занести в микрофлору влагалища бактерии из кишечника;
3. Во время процедуры не следует использовать жесткие мочалки и губки. Если только это не специальные мочалки для интимной мужской гигиены. Средство нужно наносить на ладонь или на такую специальную мочалку;
4. Воду не стоит направлять струей. Она должна стекать сверху вниз. Температура воды должна быть теплой, но не горячей. Смывать косметический продукт нужно полностью.

После процедуры на органы можно нанести интимный крем для увлажнения или дезодорант.

А мы тут поговорим по-женски.

Речь хочу поднять о гелях для интимной гигиены и других средствах для поддержания женского здоровья. Как-то услышала вопрос, какой гель для интимной гигиены лучше, и так возникла основа для этой статьи. Но по ходу написания её пришлось расширить, и речь пойдёт не только о подмывашках.

А для начала вопрос — а вообще нужен ли он, такой гель? Ведь раньше как-то обходились мылом? Причем самым обыкновенным. И ничего, детей рожали, войну пережили.

Так вот, давайте разберёмся с этим вопросом.

Для чего нужен гель для интимной гигиены?

Для начала немного теории.

Наверное, вам доводилось слышать такое словосочетание “кислотно-щелочной баланс”, что определяется он в неком значении pH.

pH (от potentia hydrogeni — сила водорода) — это значение, которое показывает уровень кислотности среды. Условно есть три состояния среды:

• Нейтральная
• Кислая
• Щелочная

И этот самый pH показывает степень кислотности или щелочности. Уровень кислотности во влагалище достаточно высокий — pH равен примерно 4. И в разные периоды жизни он может колебаться. Например, у девочек-подростков и у женщин в климактерическом периоде он отличается.

Если мы используем для интимной гигиены мыло (даже если ), мы существенно нарушаем кислотно-щелочной баланс.

А это ведет к дисбактериозу, вызванному изменением внутренней среды. Часть бактерий, которые привыкли жить в достаточно кислой среде, погибают. А другие начинают развиваться. И отсюда возникают все дальнейшие неприятности.

Таким образом, становится понятно, что использование средств для интимной гигиены для женщины вполне обосновано и крайне желательно. Да, наши бабушки обходились без него. Но это не значит, что и мы должны.

Но не только уровень pH является основным показателем при выборе средств для интимной гигиены. В Таиланде он вообще не указывается, но часто можно прочитать фразу, которая в переводе на русский означает: нормализует уровень pH.

С какими еще задачами может справиться гель для интимной гигиены?

Современные «подмывашки» способны на многое! В ассортименте тайских магазинов есть гели для интимной гигиены с отбеливающим, охлаждающим, омолаживающим, подтягивающим, укрепляющим, смягчающим и дезодорирующим эффектом.

Хорошие гели для интимной гигиены предотвращают появление молочницы при приеме антибиотиков и даже устраняют неприятный интимный запах. Но не все так просто, поэтому в этой статье я решила раскрыть шире вопрос неприятного интимного запаха у женщин.

Почему плохо пахнет из интимной зоны?

Этот вопрос волнует многих. Как бы хорошо ни выглядела женщина, насколько ни были бы ухожены ее лицо, руки и волосы, как бы дорого она ни была одета, как бы красива она ни была, одна маленькая и неприятная деталь может все испортить…

«Запах женщины» в интимной зоне — это абсолютно нормальное явление, присущее каждой. Именно там вырабатываются природные феромоны, и у здоровой женщины, соблюдающей все правила гигиены этот запах практически не чувствуется. Но иногда бывает, что появляется неприятный запах из влагалища, выделения, ззуд и жжение.

Причины неприятного запаха из интимной зоны очень разнообразны:

По характеру появившегося запаха и сопутствующим проявлениям можно примерно определить корень проблемы. Разумеется, сдачу анализов и посещение гинеколога отменять при этом не стоит. Существует несколько типичных неприятных запахов, каждый из которых сигнализирует на наличие той или иной проблемы:

• Кислый запах из интимной зоны , причины которого с большой вероятностью являются проявлением молочницы. Иногда этот запах идентифицируют как «дрожжевой». При этом наблюдаются выделения белого цвета творожной структуры. Его обычно провоцируют грибковые инфекции. Заболевание чаще всего вызывается бактерией Кандида (Candida).
• Рыбный запах из интимной зоны сигнализирует на наличие дисбактериоза и инфекции. Иногда также ощущаются явные ззуд и жжение, когда пахнет рыбой из интимной зоны. Если не лечить причины запаха селедки в интимной зоне, то заболевание может пойти глубже и проявить себя в матке и яичниках. Для выявление возбудителя и назначения адекватного лечения необходимо обследование со сдачей всех необходимых анализов.
• Тухлый запах из интимной зоны , причина которого может быть вызвана активностью бактерии гарднереллы, часто сопровождается серовато-белыми выделениями. Это тоже к гинекологу за анализами и лечением.
• Луковый запах выделений у женщин может сигнализировать как на наличие дисбактериоза, так и на наличие венерического заболевания. С этим тоже лучше не шутить, одними «подмывашками» тут не обойдешься.
• Выделения с запахом мочи у женщин чаще всего проявляются в зрелом возрасте, проблему вызывает подтекание мочи из-за слабости мышц малого таза и мочеполовой системы. Тут подмывашки тоже не помогут.

При возникновении любых вышеописанных или ненормальных симптомов следует обращаться к гинекологу. После полученных анализов врач сможет более точно идентифицировать причину возникшей проблемы. Он же назначит лечение — возможно, антибиотики для подавления активности той или иной бактерии.

Если же источник проблемы не найден, или назначенное лечение не даёт ожидаемых результатов, в качестве альтернативы можно опробовать средства, которые получили хорошие отзывы за годы использования.

Начнем с самого простого. Если есть подозрение на то, что у вас возникла реакция средство, которым вы стираете свое нижнее белье, замените его на более натуральное. Здесь можно порекомендовать или использовать в отличие от обычного хозяйственного мыла оно оставляет на вещах едва уловимый приятный кокосовый запах.

Какие народные средства помогают избавиться от неприятного интимного запаха?

Пенка — это более нежное средство, чем гель. В составе есть молочная кислота, сухое молоко. Из экстрактов — ромашка аптечная, маточное молочко, мед мануки. Эта пенка как раз повышает местный иммунитет интимной зоны.

Объем 100 мл. Известный производитель косметики Mistine, знакомый многим своим высоким качеством. Соблюдение заявленным свойствам этой пенки проверялось производителем в европейской лаборатории.

В составе имеется молочная кислота, молочная сыворотка. Экстракты — бурой водоросли, корня Хикама. Это специфическая пенка, она выпускается только на азиатском рынке. Помимо основной функции компоненты в составе геля призваны помочь обеспечить осветление интимной зоны.

По статистике производителя, полученной в ходе тестирования на азиатском рынке, 9 из 10 женщин отмечали отбеливающий эффект.

У геля очень экономный расход, и он полюбился тем, кто его применял. Как говорят оставившие свои отзывы, все иные средства после использования этого геля потеряли свое место на полке.

Сертификация GMP. Объем 150 мл. Известный производитель, крупная фармацевтическая компания Sanofi-Aventis. Имеются хорошие отзывы.

У этой компании так же есть интимный гель «ультра защита», «освежающий» — с кучей растительных экстрактов в составе, увлажняющий и «обновляющий» с коллагеном в составе. Эти гели сделаны для азиатского рынка и отличаются от тех, что продаются в России. Мне, как европейцу, вся линия отлично подошла. Особенно хорош в жарком климате Таиланда освежающий гель, после него долгое время остается приятная прохлада в интимной зоне.

Если вам интересно, оставляйте комментарий к статье, какой вид геля для интимной гигиены этой фирмы из Таиланда вы хотите попробовать, и я добавлю его в ассортимент.

Тот же производитель Mistine. Среди дополнительных компонентов — экстракт травы Хи Юм, известной своими ранозаживляющими и регенерирующими свойствами.

Да, да! Это та самая травка, которая входит в состав капсул и натурального интимного дезодоранта. И наилучший результат в решении проблемы неприятного запаха из интимной зоны достигается при комплексом подходе.

Также в составе мёд манука — обладает антибактериальными, противогрибковыми свойствами.

Вместо искусственных парфюмерных композиций здесь эфирное масло лаванды, которое тоже обладает антибактериальными свойствами и усиливает местный иммунитет.

По словам покупателей этого геля, он помогает справиться с неприятными запахами, избавляет от сухости и зуда, дарит ощущение свежести и чистоты. Кто-то отметил сужающий эффект, а кто-то нет. Но недовольных гелем не осталось — все его рекомендуют.

Хорошие отзывы. Экономичный, флакона 200 мл хватает на 2-3 месяца.

Итак, подведём итоги:

1. Гель для интимной гигиены не является исключительно маркетинговой уловкой, и современной женщине он необходим.
2. Существуют гели для интимной гигиены, которые не только очищают и поддерживают ph баланс, но так же обладают массой интересных и полезных свойств.
3. Желательно, чтобы в составе было меньше химических компонентов и больше полезных активных компонентов природного происхождения.

И будьте здоровы!

*Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.

Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику.

Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.